الانتقال للخلف   منتديات لمسه مصريه > القسم الثقافي > القسم الطبي
 

لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


فول السحور يسبب السعادة في نهار رمضان


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-08-2011, 01:15 PM   #1
^^^


الصورة الرمزية طيف القمر
طيف القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 العمر : 29
 المشاركات : 6,410 [ + ]
 التقييم :  1049
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Tomato
افتراضي فول السحور يسبب السعادة في نهار رمضان



نهار, السحور, السعادة, يسبب, رمضان, فول

د الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أهمية تناول البقول فى وجبتى إفطار وسحور رمضان لما لها من أهمية غذائية مرتفعة تفيد جميع وظائف الجسم إلى جانب أن أسعارها فى متناول الجميع.

وقال الدكتور مجدى بدران '' إن هناك الكثير من العوامل التى تحول دون استفادة الجسم من العناصر الغذائية الموجودة فى هذه البقول، كما أن المصريين لايستفيدون من السعادة الفولية الناتجة عن بعض المواد الموجودة فى الفول مثل السيراتونين الهرمون المسئول عن الشعور بالسعادة والرضا، ومن هذه الأسباب التدخين وهو موجود فى 70 فى المائة من المنازل المصرية و80 فى المائة من المطاعم، بالإضافة الى عدم إضافة فيتامين سى '' عصير الليمون '' لوجبات الفول ''.

وأشار بدران إلى أن التلوث البيئى يقلل أيضا من إنسياب السعادة الفولية فى المجتمع المصرى والحل هو نشر مفهوم النظافة داخل المنزل وخارجه ومحاربة القمامة .

وأضاف أنه سيتحدث فى ندوة '' الصوم وقبول البقول '' المزمع اقامتها مساء '' الثلاثاء '' بساقية عبد المنعم الصاوى عن فوائد البقوليات للإنسان والتى يصل عددها إلى 13 ألف نوع موجود على سطح الأرض.

وأشار الدكتور مجدى بدران إلى أن البقول تفيد فى تنظيم حركة القولون والوقاية من الإمساك وما يصاحبه من آلام أو تقرحات أو بواسير وتحد من إرتفاع الدهون فى الجسم، وكذلك إرتفاع نسبة السكر فى الدم بعد الأكل مع الإقلال من كمية الأنسولين التى يحتاجها الجسم ، حيث تزيد من فعالية هرمون الأنسولين وتساعد فى حرق السكر وبالتالى تساعد على انخفاض الوزن لأنها تكسب الشعور بالشبع والامتلاء بدون ارتفاع فى السعرات الحرارية.

وأشار الدكتور مجدى بدران إلى أن الخروب هو من البقول التى لايعرف الكثير فى مصر أنه ينتمى لهذه العائلة فهو غذاء طبيعى حلو الطعم غنى بالعناصر الغذائية وبه سكر طبيعى يستخدم فى علاج مرض السكر والإيدز والسرطانات ، ناصحا بتناوله كبديل للشيكولاته والكاكاو فهو عكسهما يخلو من الكافيين الذى يسبب القلق والعصبية وغيرها من الأعراض.

وأكد الدكتور مجدى بدران أن للترمس 20 فائدة غذائية فهو غنى بالبروتينات والألياف الغذائية وقليل النشويات ويفيد بذلك مرضى السكر ويقاوم حدوث الامساك ويحمى من الاصابة بسرطان الأمعاء الغليظة.


t,g hgsp,v dsff hgsuh]m td kihv vlqhk hgsp,v hgsuh]m dsff vlqhk



 
 توقيع : طيف القمر

No words 2 write...


رد مع اقتباس
قديم 02-08-2011, 02:38 PM   #2
[img]http://up.ql00p.com/files/3xm2n1j9yq1kpw8wu4oc.png[/img]


الصورة الرمزية ريم الفلا
ريم الفلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 164
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 المشاركات : 158 [ + ]
 التقييم :  26
 الدولهـ
Oman
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: فول السحور يسبب السعادة في نهار رمضان



معلومــات رائعة عزيزتي
ربي يعطيك العافية ,كل عام وانتي بخير بمناسبة الشهر الفضيل ...


 
 توقيع : ريم الفلا



رد مع اقتباس
قديم 03-08-2011, 12:36 PM   #3
العمّـدة


الصورة الرمزية محمدرجب مهدية
محمدرجب مهدية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 18,260 [ + ]
 التقييم :  19082
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: فول السحور يسبب السعادة في نهار رمضان



تسلم ايديك داليا

بارك الله فيك

كل عام وانتي بخير


 
 توقيع : محمدرجب مهدية


أن تكون فرد بجماعة الأسود
خير من أن تكون قائد لجماعة النعام
العمدة


رد مع اقتباس
قديم 04-08-2011, 09:36 PM   #4
^^^


الصورة الرمزية طيف القمر
طيف القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 العمر : 29
 المشاركات : 6,410 [ + ]
 التقييم :  1049
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Tomato
افتراضي رد: فول السحور يسبب السعادة في نهار رمضان



نورتوا اخواتي
وكل سنة وانتم طيبين


 


رد مع اقتباس
قديم 04-08-2011, 10:38 PM   #5


الصورة الرمزية اميرة باخلاقى
اميرة باخلاقى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 145
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 المشاركات : 22,220 [ + ]
 التقييم :  1324
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: فول السحور يسبب السعادة في نهار رمضان



معلومة جميلة
تسلمى طيف
وكل عام وانتى بخير


 
 توقيع : اميرة باخلاقى



رد مع اقتباس
قديم 09-08-2011, 04:10 PM   #6


الصورة الرمزية حبيبه
حبيبه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 33,027 [ + ]
 التقييم :  4498
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي رد: فول السحور يسبب السعادة في نهار رمضان



معلومات جميله يا طيف وطبعا انا عرفه
معظم المعلومات بس الجديد عليا حكايه
انه بسبب السعاده طب الواحد ليه مش سعيد
هههههه
ربي يسعدك يا داليا وكل سنه وانتي بخير يا جميل
ارق تحياتي


 


رد مع اقتباس
قديم 12-08-2011, 03:08 AM   #7


الصورة الرمزية نهرالاحزان
نهرالاحزان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 4,126 [ + ]
 التقييم :  727
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: فول السحور يسبب السعادة في نهار رمضان



موضوع رائع وطرح قيم
وشكراً لجمال طرحك الرائع
ننتظر جديدك القادم بشوق




 


رد مع اقتباس
قديم 15-09-2011, 09:02 PM   #8
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=Navy]ابو بسمله[/COLOR][/SIZE][/FONT]


الصورة الرمزية شاكر عاشور
شاكر عاشور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 10,326 [ + ]
 التقييم :  748
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: فول السحور يسبب السعادة في نهار رمضان



طرح رائع

لكم

كل تقدير


 


رد مع اقتباس
قديم 15-09-2011, 09:34 PM   #9


الصورة الرمزية mada4top
mada4top غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 3,932 [ + ]
 التقييم :  703
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Forestgreen
افتراضي رد: فول السحور يسبب السعادة في نهار رمضان



تسلم ايدك علي المجهود الرائع


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
نهار, السحور, السعادة, يسبب, رمضان, فول


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
حكم القيئ والإستقاء في نهار رمضان سراج منير الخيمة الرمضانية 1 16-05-2018 12:14 AM
من سنن السحور شروق دلال الخيمة الرمضانية 5 03-07-2014 09:44 PM
المسفوف وجبة السحور في تونس زيزي المهندس مطبخ حواء 5 07-09-2012 04:05 PM
حتى لا تشعر بالعطش في نهار رمضان امير الشباب قسم الاسلامي العام 5 08-08-2012 07:18 AM
تقبيل الزوجه فى نهار رمضان! شاعرة الرومانسيه قسم أدم 5 29-10-2011 04:40 PM


الساعة الآن 05:32 PM.



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسة مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه


SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.