الانتقال للخلف   منتديات لمسة مصرية > القسم الثقافي > القسم الطبي

لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


كيفية الحفاظ على مستوى السكر في الدم اثناء الصيام


شجرة الإعجاب7إعجاب
  • 3 Post By فرقان
  • 1 Post By نادر
  • 1 Post By جود
  • 1 Post By الرجل الغريب
  • 1 Post By فرقان

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13-05-2019, 08:57 PM   #1
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 6,837 [ + ]
 التقييم :  3084
 اوسمتي
نجم الأسبوع العطاء الحضور المتميز 
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي كيفية الحفاظ على مستوى السكر في الدم اثناء الصيام




..

كيفية الحفاظ على مستوى السكر في الدم اثناء الصيام





يجب على مريض السكر الحذر أثناء شهر رمضان، لأن الصيام قد لا يكون مناسب له و قد يقوم بعمل مخاطر صحية و مضاعفات كثيرة، و لتجنب هذه المخاطر يجب أن يتم استشارة الطبيب المعالج في أمر الصيام، و في حالة صيام المريض يجب مراقبة نسبة السكر في الدم طوال اليوم، و القيام بعمل نظام غذائي صحي، و تجنب الحلويات و السكريات بقدر الامكان، و ممارسة الرياضات الخفيفة مثل المشي لمدة نصف ساعة ثلاثة أيام في الأسبوع .
صيام مرضى السكري في شهر رمضان
– مرض السكري في الدم له أكثر من نوع، فالنوع الأول منه، يصيب بنسبة كبيرة الشباب و الاطفال و يكون الاعتماد الرئيسي في علاج هذا النوع من المرض على الأنسولين، و النوع الثاني من السكري يحدث بسبب السمنة أو بسبب بعض العوامل الوراثية، و يكون علاجه عن طريق استخدام الأدوية الخافضة للسكر، و محاولة علاج اسباب الإصابة به مثل عمل نظام غذائي صحي ينقص فيه المريض من وزنه .

– الصوم في رمضان قد يكون له بعض المخاطر الصحية على مريض السكري، خاصةً الذين يتناولون أدوية تقوم بتخفيض مستوى الجلوكوز في الدم، فيجب لهؤلاء المرضى أن يقوموا باستشارة الطبيب في أمر الصيام، للتأكد من عدم وجود أي مخاطر في صيامهم، و يجب أن يقوم الطبيب بوضع بعض التحذيرات التي تساعدهم في تجنب كل ما يمكن أن يزيد من المخاطر عليهم.


و بعد الافطار في رمضان يكون جسم المريض في احتياج الى الطعام اكثر من المعدل الطبيعي للاحتياج، و ذلك قد يؤدي الى حدوث ارتفاع في نسبة الجلوكوز في الدم خاصةً في ساعات الليل، و من الجانب الديني ففي حالة أن الصيام يشكل خطراً على الإنسان، يمكن الافطار في شهر رمضان و عدم الصيام لكي لا تحدث أي مضاعفات للمريض .
نصائح لمرضى السكري لتجنب حدوث اي مضاعفات خلال فترة الصيام
– يجب على مرضى السكر في الدم أن يقوموا بقياس نسبة السكر في الدم، أثناء الصيام، و المواظبة على فعل ذلك للتحكم في النسبة و مراقبتها، فهذا يعتبر من أهم الأشياء لمريض السكر لمعرفة مدى احتياج الجسم للأنسولين أثناء فترة الصيام، و إذا لاحظ المريض أن السكر لديه ظهر فيه ارتفاع أو انخفاض في نسبته، يجب محاولة ارجاع مستويات السكر إلى معدلها الطبيعي، لكي لا يحدث المزيد من المضاعفات لدى المريض، و يمكن استشارة الطبيب لمعرفة كيفية التحكم في السكر في الدم، و لفهم الاوقات التي يجب على المريض أن يفطر فيها لكي يتجنب أي مخاطر .

– يجب أن يهتم المريض بالتغذية المناسبة له و لجسده، و أن يقوم بعمل نظام غذائي صحي، و يمكن تناول الوجبات الكبيرة في وجبة الإفطار و الأطعمة الغنية بالدهون و الكربوهيدرات، و تناول كميات طعام بسيطة بجانب كمية قليلة من الطعام الغني بالكربوهيدرات، التي يمتصها الجسم بسهولة شديدة، و من امثلتها الحليب و التمر.
و يفضل تناول السحور في وقت متأخر من الليل و قبل بداية الصيام بوقت قليل، و تناولالكربوهيدرات المعقدة مثل خبز الحبوب الكاملة و تناول الخضراوات، لكي تعطي احساس بالشبع و تزيد من طاقة الجسم و نشاطه، و يجب الحذر من تناول الحلويات و محاولة منعها، او تناول كميات قليلة جداً منها أثناء شهر رمضان .
– يجب على المريض أن يواظب على ممارسة التمارين الرياضية أثناء شهر رمضان، و محاولة ممارسة الرياضات الخفيفة مثل المشي لمدة نصف ساعة، لثلاثة أو أربعة أيام في الاسبوع، و محاولة تجنب الرياضات العنيفة لكي لا تقوم بعمل اي نتائج عكسية


;dtdm hgpth/ ugn lsj,n hgs;v td hg]l hekhx hgwdhl



 
رحال, جود و نادر معجبين بهذا.
 توقيع : فرقان



رد مع اقتباس
قديم 13-05-2019, 09:03 PM   #2
( كاتب )


الصورة الرمزية نادر
نادر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6405
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 العمر : 44
 المشاركات : 953 [ + ]
 التقييم :  3058
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: كيفية الحفاظ على مستوى السكر في الدم اثناء الصيام



شكرا أختي فرقان
على المعلومات المفيدة
وربنا يشفي كل مريض
تحيتي واحترامي


 
فرقان معجبين بهذا.
 توقيع : نادر





رد مع اقتباس
قديم 14-05-2019, 04:16 AM   #3
(كاتبة)


الصورة الرمزية جود
جود غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3323
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 المشاركات : 16,126 [ + ]
 التقييم :  17546
تلقيت إعجاب : 3982
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: كيفية الحفاظ على مستوى السكر في الدم اثناء الصيام



معلومات قيمة

شكرا حبيبتي فرقان عالفائدة

ربي يسعدك


 
فرقان معجبين بهذا.
 توقيع : جود





رد مع اقتباس
قديم 19-05-2019, 03:50 AM   #4
(كاتب)


الصورة الرمزية الرجل الغريب
الرجل الغريب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4567
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 المشاركات : 8,458 [ + ]
 التقييم :  6314
تلقيت إعجاب : 6785
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي رد: كيفية الحفاظ على مستوى السكر في الدم اثناء الصيام



معلومات هامة جدا ...تفيذ من يهمه الأمر أو الجميع

شكرا على الموضوع الراقي الهام


 
فرقان معجبين بهذا.
 توقيع : الرجل الغريب



رد مع اقتباس
قديم 08-06-2019, 01:05 AM   #5
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 6,837 [ + ]
 التقييم :  3084
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: كيفية الحفاظ على مستوى السكر في الدم اثناء الصيام



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نادر مشاهدة المشاركة
شكرا أختي فرقان
على المعلومات المفيدة
وربنا يشفي كل مريض
تحيتي واحترامي
وافر شكري وتقديري للمرور العطر
تحياتي


 


رد مع اقتباس
قديم 08-06-2019, 01:06 AM   #6
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 6,837 [ + ]
 التقييم :  3084
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: كيفية الحفاظ على مستوى السكر في الدم اثناء الصيام



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جود مشاهدة المشاركة
معلومات قيمة

شكرا حبيبتي فرقان عالفائدة

ربي يسعدك
وافر شكري وتقديري للمرور العطر
تحياتي


 


رد مع اقتباس
قديم 08-06-2019, 01:07 AM   #7
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 6,837 [ + ]
 التقييم :  3084
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: كيفية الحفاظ على مستوى السكر في الدم اثناء الصيام



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرجل الغريب مشاهدة المشاركة
معلومات هامة جدا ...تفيذ من يهمه الأمر أو الجميع

شكرا على الموضوع الراقي الهام
وافر شكري وتقديري للمرور العطر
تحياتي


 
الرجل الغريب معجبين بهذا.


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
نزول الدم من اللثة أثناء الصيام وابتلاعه يفسد الصيام جنا حبيبة ماما الفتاوى والأحكــأم الأسلامية 4 18-06-2017 10:07 PM
المكسرات بدلاً من الكربوهيدرات لضبط مستوى السكر في الدم بتول القسم الطبي 2 11-01-2013 01:45 AM
الباميـة تحافـظ على مستوى السكر فى الـدم ملاك النيل المواضيع المكرره والارشيف 3 13-07-2012 09:51 PM
القهوة بعد الوجبات السريعة.. ترفع مستوى السكر في الدم طيف القمر القسم الطبي 5 16-01-2012 11:21 PM
الباميـة تحافـظ على مستوى السكر فى الـدم ملاك النيل القسم الطبي 6 15-09-2011 09:39 PM



new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.