لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


فوائد التمر


شجرة الإعجاب3إعجاب
  • 1 Post By فرقان
  • 2 Post By نادر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13-01-2019, 05:57 PM   #1
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 4,885 [ + ]
 التقييم :  1710
 اوسمتي
نجم الأسبوع العطاء الحضور المتميز 
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي فوائد التمر




.

التمر اسرارة فوائدة


التمر اسرارة و فوائدة
لا تنسي أبداً تقديم طبق التمر على مائدتك الرمضانية،
لأنه يحتوي على مجموعة
هائلة من الموادّ المغذية، التي تقدّم لك ولعائلتك العديد من الفوائد
الصحية. يحتوي التمر على البروتينات الغذائية
التي تساعد على بناء العضلات.

وهو غني بالفيتامينات،
خصوصاً "سي" c و "1أ" a1 ومجموعة الفيتامين "بي"
( b1، b2، b3 وb5)، التي تلعب دوراً هامّاً في التمتع بصحة جيّدة.

تساعد المكونات المتوفرة في التمر على محاربة مشكلة الإمساك،
ويعتبر تناول 3 حبات من التمر يومياً مفيداً للغاية.

يعمل التمر على تنظيم دقات القلب
والحفاظ على مستوى ضغط الدم، فمعدن البوتاسيوم المتوفر
بداخله يقلّل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية
وغيرها من الأمراض المرتبطة بالقلب.

كذالك يحتوي التمر على موادّ مضادّة للتأكسد، ويتحلّى بخصائص مضادّة
للالتهابات، يمكن أن تساعد على التخفيف من التهاب وألم المفاصل.

نصيحة: يعتبر التمر من العناصر الغذائية المغذية والمفيدة جداً.
تناوليه بكميّات معتدلة يومياً
( نحو 3 -5 حبات في اليوم) للحصول أيضاً على النكهة اللذيذة،
التي تغنيك عن تناول بعض أنواع الحلويات الدسمة خلال شهر رمضان


t,hz] hgjlv



 
شروق معجبين بهذا.
 توقيع : فرقان

الحنين هو الاشتياق لقطعه من روحك موجوده بمكان اخر -----


رد مع اقتباس
قديم 13-01-2019, 09:49 PM   #2


الصورة الرمزية نادر
نادر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6405
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 العمر : 44
 المشاركات : 55 [ + ]
 التقييم :  231
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: فوائد التمر



( بيت لاتمرجياع أهله )كما قال الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم
ولقد كان من ممزوجا باللبن من الأطعمة المفضلة له عليه أفضل الصلاة والسلام
فوافر الشكر أختي فرقان على الموضوع المفيد


 
شروق و فرقان معجبين بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 14-01-2019, 12:49 AM   #3
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 4,885 [ + ]
 التقييم :  1710
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: فوائد التمر



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نادر مشاهدة المشاركة
( بيت لاتمرجياع أهله )كما قال الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم
ولقد كان من ممزوجا باللبن من الأطعمة المفضلة له عليه أفضل الصلاة والسلام
فوافر الشكر أختي فرقان على الموضوع المفيد
الصلاة والسلام على الرسول الكريم واله اجمعين
شكرا يا طيب الاصل لمرورك العطر
تقديري لك 🌹


 


رد مع اقتباس
قديم 16-01-2019, 04:52 AM   #4
( كاتبة)


الصورة الرمزية شروق
شروق متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 167
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 24,698 [ + ]
 التقييم :  18569
تلقيت إعجاب : 8073
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: فوائد التمر



موضوع قيم
كل الشكر فرقان عالفائدة


 
 توقيع : شروق



ربما ذات ربيع
بين شدو الطيور
ونثر الزهور
قد يُخلق لنا لقاء




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
حلى التمر بالقرفة منـمن الحلويات الشرقية والمقبلات 5 03-04-2013 03:53 PM
التمر بالفستق بتول الحلويات الشرقية والمقبلات 7 18-11-2012 10:24 AM
فوائد التمر في رمضان حبيبه مناسك الحج .والقصص الاسلامية 2 18-07-2012 01:52 AM
طرق لتزين التمر نهرالاحزان المطبخ الرمضاني 9 20-03-2012 03:17 PM
فوائد التمر زيزووووووووووووو القسم الطبي 12 15-09-2011 09:24 PM


الساعة الآن 01:29 AM.



new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه


SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.