الانتقال للخلف   منتديات لمسة مصرية > القسم الثقافي > القسم الطبي

لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


الروماتيزم ليس مرضاً في العظام..!


شجرة الإعجاب3إعجاب
  • 1 Post By فرقان
  • 1 Post By خالد المنيع
  • 1 Post By دلال محمد [ شروق ]

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-11-2018, 06:14 PM   #1
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 6,805 [ + ]
 التقييم :  3084
 اوسمتي
نجم الأسبوع العطاء الحضور المتميز 
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي الروماتيزم ليس مرضاً في العظام..!




كما ذكرت آنفاً أن الروماتيزم ليس مرضاً في العظام، ولكنه مرض مرتبط بالمناعة يؤثر على الأنسجة الضامة والعظام، فيسمى هذا النوع التهاب المفاصل الروماتزمي، ولكن هناك أمراضاً رومتايزمية أخرى لا علاقة لها بالعظام مثل الذئبة الحمراء، ومتلازمة شيغرن، تصلب الجلد (التصلب الجهازي)، التهاب الجلد والعضلات أو الغضاريف، الاعتلال المفصلي في الصدفية، التهاب الأوعية والشرايين، متلازمة بيسيت، داء كاواساكي، مرض بورغر، داء بهجت وغيرها كثير.

الأمراض الروماتيزمية كثيرة ومختلفة في أعراضها وبالتالي طرق تشخيصها وعلاجها، فبعضها حاد أي تظهر أعراضه لعدة أيام أو أسابيع قليلة ثم تختفي تماماً كالتهابات الأوتار وإصابات الملاعب، وقد يكون مزمناً أي يستمر لعدة أشهر أو سنوات كمرض الروماتويد المفصلي ولذئبة الحمراء، أو تتكرر على فترات متقطعة من الشهر أو العام كالنقرس.

بناء على تلك الاختلافات يتحتم استخدام وسائل علاج ووقاية كثيرة بدءاً من الأدوية والعقاقير والنصائح والتوجيهات لتحسين نمط الحياة وتقليل إرهاق المفاصل والأربطة والعضلات، وفي بعض الأمراض يحتاج إلى استخدام العلاج الطبيعي والتأهيل، أو برامج التغذية الصحية، ولهذا كلما تكامل الفريق المعالج كانت فرصة نجاح الخطة العلاجية أفضل.

من الصعوبات التي يواجهها المرضى والأطباء هو عدم وجود علاج نهائي لأغلب تلك الأمراض وأحياناً عدم الفهم الكامل لطبيعتها وأعراضها، وبالتالي تشخيصها وعلاجها، ولهذا تسمعون أن فلاناً انتظر عدة أشهر وانتقل من عيادة لأخرى حتى تم تشخيص حالته بالتشخيص الصحيح، وهذا بسبب تلك العوامل التي ذكرتها وعدم وصول العلم الطبي لفهم كامل للأمراض المناعية.

وهناك أمراض أخرى غير مناعية ولا يصاحبها التهاب في الجسم، مثل الروماتيزم الناتج عن والوضعيات غير السليمة مثل الأوضاع الخاطئة في الوقوق والجلوس ومشاهدة شاشة الجوال أو أجهزة الألعاب أو حتى النوم بشكل غير مريح، أو القيام بأنشطة بدنية تتطلب حركة كبيرة وشاقة أو مفاجئة أو حمل أثقال بطريقة غير صحيحة، بل حتى الكتابة بشكل غير صحيح قد تسبب مثل تلك الآلام.

كما أن أمراض شائعة مثل ليونة المفاصل، وضعفها لضعف اللياقة البدنية أو هشاشة العظــام الذي يكثر في النساء بالذات عند انقطاع الطمث، واتباع عادات غذائية غير صحيّة، أو عدم التعرض للشمس المباشرة بشكل كافٍ كلها قد تؤدي إلى أمراض للمفاصل والأربطة والعظام.

تغذية مرضى الروماتيزم

لكثر أمراض الروماتيزم لا يمكننا الحديث عن أغلبها، وسيكون حديثنا عن تغذية المرضى بصفة عامة، ونتحدث عن بعض الأمراض الشائعة، ولكن قبل أحب أن أنوه إلى أنه لا يختلف اثنان أن استخدام بعض الأغذية المفيدة لمرضى الروماتيزم وبرامج تخفيف وزن المريض لا يمكن أن يكون بديلاًِ للعلاج الأساسي بالعقاقير، وفي نفس الوقت لايجب أن نركّز على العلاج وننسى الوقاية، وفي كل الأحوال يجب أن ينطلق تشخيص وعلاج الأمراض من أساس علمي وطب مبني على البراهين وبتكامل بين كل العوامل التي تساعد في الشفاء.

تخفيف الوزن من أهم وسائل العلاج لهؤلاء المرضى، ويفيد تخفيف الوزن أغلب هؤلاء المرضى، وأيضاً تناول الفيتامينات والمعادن التي تقل لديهم، والمشكلة أن بعض تلك العناصر المهمة والتي تقل عندهم مثل الحديد وفيتامين (ب 12) تتوفر تلك العناصر في اللحوم والكبد، بينما تناولها قد يزيد مضاعفات المرض، ولحل هذه المشكلة ننصح المرضى بتناول الأغذية الغنية بتلك العناصر الغذائية من مصادر غير حيوانية مثل الخضروات الورقية والبقول، كما أن الأسماك الغنية بأوميجا 3 المفيد لعلاج الالتهابات.

فيتامين ( هـ) والسلينيوم مهمة جدًا، ويوجد أيضاً في الحبوب الكاملة والخضروات الخضراء، وأيضاً الزنجبيل يفيد بعض المرضى. وجدت بعض الدراسات أن التقليل من الأغذية الحيوانية بصفة عامة يقلل مضاعفات الأمراض الروماتيزمية.

ننصح المرضى بتجنب الأغذية التي تزيد الأعراض السلبية للروماتيزم والحاسسية أو عدم تحمل بعض العناصر وهي تختلف من شخص فالبعض ننصحهم بتجنب اللحوم أو البيض أو الحليب ومشتقاته وأحياناً المحليات الصناعية وأغذية ومشروبات الدايت وأحياناً بعض المكسرات أو الذرة أو بعض الحمضيات، ولهذا يتوجب على أخصائي التغذية العلاجية إعطاء المريض وقتاً كافياً لفهم المرض ولمناقشة علاجه والوقاية منه، فالأغذية التي ذكرت تزيد الالتهاب أو الحساسية لبعض المرضى وعدم تأثيرها على آخرين، والطريقة العلاجية التي ننصح بها أن يتجنب المريض تلك الأغذية تماماً لمدة أسبوع، ويلاحظ التغيير فإن حدث تحسن فيمكن تناول كل غذاء منها لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام ويراقب التغيير، إذا لم تحدث انتكاسة أو ظهور أعراض سلبية فمعناه أن ذلك الغذاء يمكن تناوله، ثم يتناول غذاء آخر لمدة 3-4 أيام، وهكذا، وبهذه الطريقة يكتسف المريض أي الأغذية التي تزيد الأعراض وأيها التي تناسبه.

تنظيم أوقات تناول الطعام وعدم الجوع مهمة للجميع ولمرضى الورماتيزم أيضاً، فالأفضل تناول 5-6 وجبات صغير ومنوعة في اليوم، وكلما كان الغذاء طازجاً وخالياً من المواد المضافة مثل المواد الحافظة والملونة يكون أفضل، والأهم من ذلك خلوها من المواد الكيميائية الخطيرة مثل المبيدات ومحسنات القوام واللون لأن المواد الكيميائية والمضادفات للأغذية تسبب الحساسية عند البعض.

الأغذية المحتوية على أحادي جلوتامات الصوديوم يجب تجنبها لما تسببه من حساسية كبيرة، ويمكن قراءة مكونات الغذاء المكتوبة على علبته وأيضا السؤال عن بعض المطاعم التي تستخدم تلك المادة مثل بعض مطاعم الرز البخاري والأبيض حيث يضيفون تلك المادة بنسب كبيرة لأنها تحسن الطعم.

يجب التدقيق على مراقبة الأطفال المصابين بالأمراض الروماتيزمية وتجنيب تناولهم للأغذية المعلبة، والوجبات السريعة وبعض الأغذية الشرقية ومنها السوشي والنوديلز الشرقية والأندومي والماجي، وبعض الحلويات، حيث إنها غالباً تحتوي على أحادي جلوتامات الصوديوم والمضافات الغذائية التي تثير الأمراض المناعية و تزيد الحساسية .

الكشف والتشخيص الدقيق هو بداية العلاج


hgv,lhjd.l gds lvqhW td hgu/hl>>!



 
دلال محمد [ شروق ] معجبين بهذا.
 توقيع : فرقان



رد مع اقتباس
قديم 23-12-2018, 05:44 AM   #2


الصورة الرمزية خالد المنيع
خالد المنيع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5284
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 المشاركات : 2,144 [ + ]
 التقييم :  1619
تلقيت إعجاب : 1353
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkgreen

اوسمتي

افتراضي رد: الروماتيزم ليس مرضاً في العظام..!



شكراً على الفائدة أختي فرقان
التحايا أعطرها


 
فرقان معجبين بهذا.
 توقيع : خالد المنيع



رد مع اقتباس
قديم 23-12-2018, 05:49 AM   #3
( كاتبة)


الصورة الرمزية دلال محمد [ شروق ]
دلال محمد [ شروق ] غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 167
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 27,079 [ + ]
 التقييم :  21111
تلقيت إعجاب : 10325
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: الروماتيزم ليس مرضاً في العظام..!



مشكوووة على الفائدة والمعلومات القيمة
بوركت جهودك فرقان


 
فرقان معجبين بهذا.
 توقيع : دلال محمد [ شروق ]



رد مع اقتباس
قديم 25-12-2018, 07:10 PM   #4
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 6,805 [ + ]
 التقييم :  3084
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: الروماتيزم ليس مرضاً في العظام..!



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد المنيع مشاهدة المشاركة
شكراً على الفائدة أختي فرقان
التحايا أعطرها
شكرا للمرور العطر

تقديري


 


رد مع اقتباس
قديم 25-12-2018, 07:12 PM   #5
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 6,805 [ + ]
 التقييم :  3084
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: الروماتيزم ليس مرضاً في العظام..!



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شروق مشاهدة المشاركة
مشكوووة على الفائدة والمعلومات القيمة
بوركت جهودك فرقان
شكرا للمرور المميز
تقديري


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
الرمان يفيد في معالجة 11 مرضاً طيف القمر المواضيع المكرره والارشيف 7 08-07-2012 04:44 AM
الرمان علاج لــ 11 مرضاً طيف القمر القسم الطبي 2 01-06-2012 06:16 AM
أورام العظام زيزي المهندس القسم الطبي 2 12-04-2012 03:15 AM
الجنزورى: لن نسحب أرضاً من مستثمر أقام عليها مشروعاً ام لمسه الاخبار المحلية والعالمية 2 28-12-2011 01:45 PM
الروماتيزم مرض شائع له علاج والحمد لله رشا القسم الطبي 3 20-11-2011 03:29 AM



new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.