الانتقال للخلف   منتديات لمسة مصرية > القسم الثقافي > القسم الطبي

لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


حيلة طبيعية للحصول على جسم خفيف ورشيق


شجرة الإعجاب4إعجاب
  • 3 Post By فرقان
  • 1 Post By جود

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22-09-2018, 11:01 AM   #1
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 6,707 [ + ]
 التقييم :  3084
 اوسمتي
نجم الأسبوع العطاء الحضور المتميز 
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي حيلة طبيعية للحصول على جسم خفيف ورشيق




حيلة طبيعية للحصول على جسم خفيف ورشيق



أماني الغامدي(صدى):
ترغب النساء في الحصول على قوام رشيق وجسم مثالي لتسهل عليهن الحركة دون شعور بالإرهاق أثناء مُمارسات التمارين الرياضية.
لذا قدم عدد من خبراء التغذية نصيحة بالاعتماد على بعض العادات اليومية التي تُساعدكِ في الحصول على نفس النتائج الإيجابية ودون إرهاق.
ومن هذه العادات :
– الابتعاد عن تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية لأنها تُساعد على زيادة الوزن.
– استبدال المشروبات الغازية بالعصائر الطبيعية والفريش.
– ستشعُرين بالفارق بمُلاحظة نقص وزن البطن بالتحديد.


دمتم


pdgm 'fdudm ggpw,g ugn [sl otdt ,vadr



 
دلال محمد [ شروق ], جود و شهد معجبين بهذا.
 توقيع : فرقان



رد مع اقتباس
قديم 25-09-2018, 12:58 AM   #2
(كاتبة)


الصورة الرمزية جود
جود غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3323
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 المشاركات : 16,096 [ + ]
 التقييم :  17422
تلقيت إعجاب : 3927
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: حيلة طبيعية للحصول على جسم خفيف ورشيق



شكراً حبيبتي فرقان

معلومة قيمة

ربي يسعدك


 
فرقان معجبين بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 25-09-2018, 03:35 PM   #3
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 6,707 [ + ]
 التقييم :  3084
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: حيلة طبيعية للحصول على جسم خفيف ورشيق



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جود مشاهدة المشاركة
شكراً حبيبتي فرقان

معلومة قيمة

ربي يسعدك
اسعدني مرورك ياجود
نورتي وعطرتي يالغاليه
دمتي بسلام .🌹


 


رد مع اقتباس
قديم 25-09-2018, 04:36 PM   #4
( كاتبة)


الصورة الرمزية دلال محمد [ شروق ]
دلال محمد [ شروق ] غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 167
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 27,051 [ + ]
 التقييم :  21080
تلقيت إعجاب : 10289
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: حيلة طبيعية للحصول على جسم خفيف ورشيق



مسكورة فرقان على الفائدة والمعلومات القيمة
ودي والتقدير


 
 توقيع : دلال محمد [ شروق ]



رد مع اقتباس
قديم 23-10-2018, 11:07 AM   #5


الصورة الرمزية دولة الرئيس
دولة الرئيس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6319
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 المشاركات : 3,341 [ + ]
 التقييم :  903
تلقيت إعجاب : 1048
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Navy

اوسمتي

افتراضي رد: حيلة طبيعية للحصول على جسم خفيف ورشيق



موضوع راقي مميز

كل الشكــــــــــــر


 


رد مع اقتباس
قديم 24-10-2018, 08:35 PM   #6
(كاتبة)


الصورة الرمزية شهد
شهد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4444
 تاريخ التسجيل :  Jun 2015
 المشاركات : 2,117 [ + ]
 التقييم :  1922
تلقيت إعجاب : 1597
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkmagenta

اوسمتي

افتراضي رد: حيلة طبيعية للحصول على جسم خفيف ورشيق



مشكورة عالنصائح فرقان
تحيتي لك


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
حيلة ذكية وسهلة جداً لتفادي تمزق جوارب النايلون عمـــر قسم حواء 8 03-03-2018 03:36 PM
حيلة سحرية لتشغيل يوتيوب دون التأثير على البطارية عمـــر قسم التكنولوجيا والمعلومات 3 09-10-2016 02:46 PM
تعالوا نشوف حيلة بنت لتكشف حقيقة متسول ههههه سهام ماجد الفكاهه والمرح 4 17-04-2014 02:37 PM
صور طبيعية - احلى واجمل صور طبيعية 2013 طيف القمر المواضيع المكرره والارشيف 3 18-03-2012 08:45 PM
صور ميك اب خفيف ميوش الازياء والموضة 4 12-10-2011 04:47 AM



new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.