الانتقال للخلف   منتديات لمسة مصرية > القسم الثقافي > القسم الطبي

لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


العلآقة بين الجيوب الأنفية والصدآع


شجرة الإعجاب5إعجاب
  • 2 Post By فرقان
  • 2 Post By الرجل الغريب
  • 1 Post By دلال محمد [ شروق ]

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14-02-2018, 12:32 AM   #1
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 6,816 [ + ]
 التقييم :  3084
 اوسمتي
نجم الأسبوع العطاء الحضور المتميز 
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي العلآقة بين الجيوب الأنفية والصدآع




تقع الجيوب الأنفية في أربع جيوب مليئة بالهواء بالقرب من منطقة الأنف في الوجه وعظام الجمجمة.
وتعمل على ترطيب وحماية داخل الأنف عن طريق انتاج المخاط. وعند حدوث التهاب في الجيوب الأنفية
تمتلئ بالمخاط مما يسبب ضغطاً على هذه المناطق ويؤدي هذا الى صداع مؤلم وشديد.


ماهي أعرآض صدآع الجيوب الأنفية ؟
يمكن أن تشمل علامات صداع الجيوب الأنفية :

- الألم والضغط والامتلاء في الخدين والحاجب أو الجبين
- ألم تفاقم عند الانحناء إلى الأمام أو الاستلقاء
- إفرازات الأنف المشوبة بالدم
- انسداد الأنف
- احتقان في الحلق
- الحمى
- السعال
- التعب
- الشعور بالم في أسنانك العلوية
-تأثر حاسة الشم
– الشعور بالقشعريرة وبالضيق وبالم في العضلات
– تضخم الغدد الليمفاوية

سبل علاج صداع الجيوب الأنفية

يرتكز علاج صداع الجيوب الانفية على وسائل عدة منها:

- وضع ضمادات دافئة على المناطق التي بها الصداع 4 مرات يومياً.
- استعمال وسائد إضافية لرفع رأسك أثناء النوم مما يسهل سحب المخاط ويخفف الضغط المسبب للصداع.
- استخدام بخاخ الانف المزيل للاحتقان يومياً لمدة لا تزيد عن الأسبوع.
- تجنب مسببات الحساسية التي تزيد من تهيج الجيوب الأنفية مثل الروائح النفاذة.
- الابتعاد عن الأشخاص المصابين بالبرد والانفلونزا.
- زيادة تناول المشروبات الدافئة لترطيب الجسم، مما يخفف المخاط ويسهل خروجه.
- الحرص على نظام غذائي صحي لزيادة مقاومة الجسم مما يعجل بشفاء احتقان الجيوب الأنفية.
- استنشاق البخار عن طريق اعداد وعاء به ماء مغلي، مع تغطية الرأس بمنشفة والاقتراب من الوعاء واستنشاق الأبخرة المتصاعدة.



فرقان



hgugNrm fdk hg[d,f hgHktdm ,hgw]Nu



 
 توقيع : فرقان



رد مع اقتباس
قديم 14-02-2018, 01:05 AM   #2
(كاتب)


الصورة الرمزية الرجل الغريب
الرجل الغريب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4567
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 المشاركات : 8,457 [ + ]
 التقييم :  6314
تلقيت إعجاب : 6780
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي رد: العلآقة بين الجيوب الأنفية والصدآع



مشكورة أختنا فرقان على الموضوع المميز الذي يقدم معلومات هامة ...يستفاد منها
دمت مميزة الجلب
سلامي و تحيتي


 
دلال محمد [ شروق ] و فرقان معجبين بهذا.
 توقيع : الرجل الغريب



رد مع اقتباس
قديم 14-02-2018, 01:26 AM   #3
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 6,816 [ + ]
 التقييم :  3084
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: العلآقة بين الجيوب الأنفية والصدآع



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرجل الغريب مشاهدة المشاركة
مشكورة أختنا فرقان على الموضوع المميز الذي يقدم معلومات هامة ...يستفاد منها
دمت مميزة الجلب
سلامي و تحيتي
الشكر لك اخي الانيق لحضورك المميز
دمت بسعاده أبديه


 


رد مع اقتباس
قديم 14-02-2018, 04:31 AM   #4
( كاتبة)


الصورة الرمزية دلال محمد [ شروق ]
دلال محمد [ شروق ] غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 167
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 27,079 [ + ]
 التقييم :  21111
تلقيت إعجاب : 10327
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: العلآقة بين الجيوب الأنفية والصدآع



موضوع رائع
كل الشكر فرقان عالفائدة
ودي والتقدير


 
فرقان معجبين بهذا.
 توقيع : دلال محمد [ شروق ]



رد مع اقتباس
قديم 16-02-2018, 11:56 PM   #5
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 6,816 [ + ]
 التقييم :  3084
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: العلآقة بين الجيوب الأنفية والصدآع



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شروق مشاهدة المشاركة
موضوع رائع
كل الشكر فرقان عالفائدة
ودي والتقدير
كل الشكر والتقدير لمروركم
دمت برضى من الرح ــمن
لك خالص احترامي


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
التهاب الجيوب الانفيه عند الاطفال زيزي المهندس القسم الطبي 2 12-04-2012 03:09 AM



new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.