لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


كيف تحققين الانسجام مع ذاتك ؟


شجرة الإعجاب9إعجاب
  • 3 Post By فرقان
  • 2 Post By الرجل الغريب
  • 1 Post By همس الروح
  • 2 Post By دلال محمد [ شروق ]
  • 1 Post By nadeen

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-01-2018, 02:01 AM   #1
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 7,001 [ + ]
 التقييم :  3109
 اوسمتي
نجم الأسبوع العطاء الحضور المتميز 
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي كيف تحققين الانسجام مع ذاتك ؟




كيف تحققين الانسجام مع الذات؟





السلام النفسي يمنح الإنسان القوى اللازمة من أجل تخطي الصعاب التي تواجهه في حياته، سواء في العمل أو المنزل أو حتى في تعامله مع الآخرين، فالإحساس بالرضا من أجمل وأحسن الطرق التي تؤدي للسلام النفسي، فمن خلال الرضا والقناعة تستريح النفس، ويرتاح البال ويهدأ القلب.
إن السلام النفسي هو قمة الهرم الروحي للعيش بسعادة وهناء وراحة بال، ويأتي بعد تأسيس المبادئ التي تحقق عملية شحن القلوب، وهذه التعبئة الذاتية لا تأتي دفعة واحدة، وإنما من خلال تدريب نفسي طويل ومستمر على الشعور بالثقة، اعتماداً على أساس الكفاءة، سواءً كانت كفاءةً فنية في المعرفة والخبرةً أو كانت كفاءة المبادئ واختبار المسلمات، وأيضاً التدريب على التعامل مع الغير وفق أساس الكسب المشترك.
الطريقة الأمثل لتحقيق الانسجام مع الذات:
أولاً، من الطرق البديهية للانسجام مع الذات هو عدم الحكم المسبق على الشكل أو المضمون، فمتى وضع المرء أمامه مجموعة من العقد والحواجز فهو بذلك لن يتمكن من تحقيق الانسجام مع نفسه، وسيقيس الآخرين على معياره الفردي أو يقيس نفسه على معيار الآخرين.
ثانيًا، الأساليب المساعدة على الانسجام مع الذات تكمن في القيام ببعض النشاطات التثقيفية أو المحببة لدى الإنسان، مع السعي إلى تحقيق بعض الإنجازات المهمة التي يرغب الجميع في الوصول إليها، فبعض التغيير في الحياة يمكن أن يضفي قيمة كبيرة على نفسية الإنسان.
ثالثًا، لا تكوني حادة جدًا في انتقاد نفسك، ولا تقومي بالتذمر من كل شيء تواجهينه في الحياة، وتعتبرين أنك غير قادرة على تحقيق ما هو مطلوب منك، بل على العكس قومي بمواجهة الأمور، ولو فشلت في المحاولة الأولى، لا تيأسي واستمري في المحاولة.
رابعًا، لا تلومي نفسك لكل مشكلة تحصل معك في الحياة أو في العمل أو في العائلة، فبعض الأمور تحصل من دون سبب مباشر، إنما المشاكل تقع مسؤوليتها على الطرفين في حال كان خلافًا حادًا، أو على بعض الأمور الطبيعية التي تطرأ في الحياة ولا داعي لتعظيمها وتضخيمها وتحميلها العبء الذي لا طائل منه

دمتم .


;dt jprrdk hghks[hl lu `hj; ?



 
 توقيع : فرقان



رد مع اقتباس
قديم 10-01-2018, 03:27 AM   #2
(كاتب)


الصورة الرمزية الرجل الغريب
الرجل الغريب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4567
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 المشاركات : 8,634 [ + ]
 التقييم :  6415
تلقيت إعجاب : 6913
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي رد: كيف تحققين الانسجام مع ذاتك ؟



المواضيع التي تلامس الذات والروح ....تترك وشما نقيا بالذاكرة ....وهذا ما اخترت لنا أختنا فرقان

دمت مميزة رائعة البنية الفكرية ....و متألقة ,,,

مشكورة على جمالية الجلب

سلامي وتحيتي


 
nadeen و فرقان معجبين بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 10-01-2018, 07:18 PM   #3


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3453
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 المشاركات : 13,797 [ + ]
 التقييم :  8506
تلقيت إعجاب : 1521
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Aliceblue

اوسمتي

افتراضي رد: كيف تحققين الانسجام مع ذاتك ؟




طرح رائع
ألف شكر لك على الجلب الراقي
تحيتي لك


 
فرقان معجبين بهذا.


رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 01:28 AM   #4
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 7,001 [ + ]
 التقييم :  3109
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: كيف تحققين الانسجام مع ذاتك ؟



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الروح مشاهدة المشاركة

طرح رائع
ألف شكر لك على الجلب الراقي
تحيتي لك
شكرا جزيلا للمرور العطر
دمتم بسعاده أبديه


 


رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 01:34 AM   #5
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 7,001 [ + ]
 التقييم :  3109
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: كيف تحققين الانسجام مع ذاتك ؟



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرجل الغريب مشاهدة المشاركة
المواضيع التي تلامس الذات والروح ....تترك وشما نقيا بالذاكرة ....وهذا ما اخترت لنا أختنا فرقان

دمت مميزة رائعة البنية الفكرية ....و متألقة ,,,

مشكورة على جمالية الجلب

سلامي وتحيتي
شكرا جزيلا للمرور العطر
دمتم بسعاده أبديه


 


رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 03:02 AM   #6
( كاتبة)


الصورة الرمزية دلال محمد [ شروق ]
دلال محمد [ شروق ] غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 167
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 27,232 [ + ]
 التقييم :  21289
تلقيت إعجاب : 10430
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: كيف تحققين الانسجام مع ذاتك ؟



كلام جميل
وخطوات رائعة نحتاجها
كل الشكر فرقان عالفائدة
ودي والتقدير


 
nadeen و فرقان معجبين بهذا.
 توقيع : دلال محمد [ شروق ]



رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 03:05 AM   #7
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 7,001 [ + ]
 التقييم :  3109
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: كيف تحققين الانسجام مع ذاتك ؟



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شروق مشاهدة المشاركة
كلام جميل
وخطوات رائعة نحتاجها
كل الشكر فرقان عالفائدة
ودي والتقدير
شكرا جزيلا لروعة المرور وتميزه
دمت شروق


 


رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 05:39 AM   #8


الصورة الرمزية nadeen
nadeen غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3788
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 المشاركات : 4,741 [ + ]
 التقييم :  2974
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: كيف تحققين الانسجام مع ذاتك ؟



موضوع رائع
مشكورة فرقان


 
فرقان معجبين بهذا.
 توقيع : nadeen



رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 10:05 AM   #9
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 7,001 [ + ]
 التقييم :  3109
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: كيف تحققين الانسجام مع ذاتك ؟



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadeen مشاهدة المشاركة
موضوع رائع
مشكورة فرقان
شكرا جزيلا لروعة المرور وتميزه
دمتم


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
كيف تحققين السعادة ؟ nadeen قسم حواء 3 01-08-2018 10:37 PM
سنغافورة... تناقض في غاية الانسجام بنوتة مصرية قسم السياحة العربية والعالمية 5 30-04-2017 06:42 PM
طور ذاتك بالقرآن ابن الحتة تطوير الذات والتنمية البشرية 6 16-06-2014 02:58 PM
ما تكنش فى يوم غير ذاتك بنوتة مصرية المنقولات الادبيه 12 19-06-2013 11:22 PM
كيف تري شخصيتك في مرآة ذاتك نور الهدايه تطوير الذات والتنمية البشرية 1 06-09-2012 12:32 AM



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.