لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


أهم عشر فوائد لقشر البرتقان


شجرة الإعجاب1إعجاب
  • 1 Post By زيزي المهندس

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 24-10-2017, 06:41 AM   #1


الصورة الرمزية زيزي المهندس
زيزي المهندس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 16,730 [ + ]
 التقييم :  2255
تلقيت إعجاب : 85
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 اوسمتي
العطاء 
لوني المفضل : Blue

اوسمتي

افتراضي أهم عشر فوائد لقشر البرتقان




فوائد أكل قشر البرتقال ،قشور الفواكة والبرتقال من منا بعد أن يقوم بتناول الفاكهة يقوم برمي القشر مباشرة ،وكثير من الناس لايعرفون قيمة وأهمية هذه القشور علي صحة الأنسان ،ومن أفضل قشور الفواكة التي لها فوائد علي صحة الأنسان ،وذلك بسبب أن البرتقال من الفاكهة التي تحتوي علي ضعف العناصر المفيدة التي يحتوي عليها البرتقال نفسة ،ومن خلال هذا المقال سنتعرف علي فوائد قشر البرتقال كاملة .


فوائد لقشر البرتقان
فوائد أكل قشر البرتقال :

قشر البرتقال من قشور الفواكة التي تحتوي علي كمية كبيرة جدا من الألياف ،بل تتضاعف مرتين مع كمية الألياف الموجودة في البرتقال نفسة ،مما يجعل تناول قشر البرتقال يدخل في علاج كل مشاكل الجهاز الهضمي ،وخاصة مشاكل سوء الهضم والأمساك ،كذلك تعالج أنتفاخات المعدة والغازات ،وذلك بسبب ان الألياف الموجودة في البرتقال تساعد علي التخلص من السموم الموجودة في جسم الأنسان وبالتالي التخلص من مشاكل المعدة .


فوائد لقشر البرتقان
كما يساعد تناول قشر البرتقال علي التخلص من الوزن الذائد والسمنة وخاصة في حاتلات السمنة الموضعية وتراكم الدهون في منطقة معينة من الجسم ،ويساعد في تحسين عملية الأيض ،أيضا من مميزات قشر البرتقال التي لن تجدها في فاكهة أخري أنة يحتوي علي مركبي Tangeretin ومركب Nobiletin ،ويعتبر هذان المركبان من افضل المركبات التي تساعد علي مقاومة الشقوق والجزور الحرة ،والذي يعتبران من الأسباب الرئيسية للأصابة بأمراض السرطان بمختلف أنواعها .
بالأضافة الي الفوائد التي يمكن ان نجدها في قشر البرتقال ،فهو يحتوي علي نسبة كبيرة للغاية من فيتامين C ،وهذا الفيتامين هو العلاج الكامل لكافة أنواع الألتهابات والعدوي الفيروسة ،والجراثيم التي تنتقل من شخص الي أخر ،والبكتريا التي تتسبب في العديد من الأمرض ،لذلك فيعتبر فيتامين C من أكىثر الفيتامينات التي تساعد علي التخلص من الأمراض والوقاية منها ومن أفضل مقويات الجهاز المناعي ،كما يساعد قشر البرتقال في القضاء علي الحساسية تماما بكل أنواعها .


فوائد لقشر البرتقان
وأيضا من
فوائد تناول قشر البرتقال أنة يساعد علي التخلص من كافة المشاكل التي تحدث في الدم وذلك بسبب انة يطرد السموم من الجسم ،يعالج تناول قشر البرتقال الأنميا ومشاكل فقر الدم ويمد الجسم بكافة العناصر التي يحتاجها ليكون بنيتة سليمة ،يحتوي قشر البرتقال علي كم كبير من المعادن التي تجعلك في غني عن تناول أي نوع أخر من الطعام ،فيحتوي علي الزنك والماغنسيوم والنحاس ،وغيرها من كافة المكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم يوميا .
كما يحتوي قشر البرتقال علي فيتامين A ،وهو واحد من أنواع الفيتامينات التي لاغني عنها وضروريا جدا للمحافظة علي صحة البشرة ويعطيها النضارة والليونة التي تحتاجها ويحافظ علي البشرة من الحروق التي يمكن أن تتعرض لها من الشمس ،كما يعالج قشر البرتقان الحكة والأحمرار التي تتعرض لة البشرة .


فوائد لقشر البرتقان
كما يعالج قشر البرتقال علامات التقدم في العمر التي تظهر علي البشرة لذلك هو يعتبر علاج كامكل لأي مشاكل البشرة ،ويساعد في إخفاء تجاعيد الوجة والخطوط الرفيعة التي تظهر علي البشرة وكذلك التي تظهر علي الرقبة وعلي اليدين وأي أثار للشيخوخة ،وأيضا من
فوائد تناول قشر البرتقال انة يساعد علي الوقاية من التعرض لسرطان الجلد ،فهو يساعد علي تقليل نسبة الكوليسترل في الدم مما يقلل من إحتمالية الأصابة بأمراض القلب ،وإنسداد الأوعية الدموية ،وتصلب الشراين وغيرها من المشاكل التي يتعرض لها القلب ،وكذلك التعرض للسكتات الدماغية والقلبية المفجأه ،كما يساعد تناول قشرالبرتقال علي رفع مستوي الكولسترول الجيد في الجسم والتخلص من الضار مما يساعد في تسهيل عملية التنفس ووصول الأكسجين بطريقة سليمة الي الجسم .



Hil uav t,hz] grav hgfvjrhk



 
فرقان معجبين بهذا.
 توقيع : زيزي المهندس



رد مع اقتباس
قديم 25-10-2017, 05:08 AM   #2


الصورة الرمزية nadeen
nadeen غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3788
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 المشاركات : 4,741 [ + ]
 التقييم :  2974
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: أهم عشر فوائد لقشر البرتقان



فوائد عظيمة
أول مرة أعرف هالمعلومات
كل الشكر غاليتي


 
 توقيع : nadeen



رد مع اقتباس
قديم 26-10-2017, 09:19 PM   #3


الصورة الرمزية زيزي المهندس
زيزي المهندس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 16,730 [ + ]
 التقييم :  2255
تلقيت إعجاب : 85
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue

اوسمتي

افتراضي رد: أهم عشر فوائد لقشر البرتقان



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadeen مشاهدة المشاركة
فوائد عظيمة
أول مرة أعرف هالمعلومات
كل الشكر غاليتي

يسلمو المرور الراقي غلاتي


 


رد مع اقتباس
قديم 26-10-2017, 10:16 PM   #4


الصورة الرمزية بتول
بتول غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1754
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 المشاركات : 11,003 [ + ]
 التقييم :  5016
تلقيت إعجاب : 541
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet

اوسمتي

افتراضي رد: أهم عشر فوائد لقشر البرتقان



يسلمووا
على المعلوماات والفائده
دمتي بسعاده


 
 توقيع : بتول

مواضيع : بتول



رد مع اقتباس
قديم 06-12-2017, 05:46 PM   #5
( كاتبة )


الصورة الرمزية فرقان
فرقان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6016
 تاريخ التسجيل :  Nov 2017
 المشاركات : 6,805 [ + ]
 التقييم :  3084
لوني المفضل : Steelblue

اوسمتي

افتراضي رد: أهم عشر فوائد لقشر البرتقان



طرحك جميل ومجهود رآئــع
ألف شكـــر لك على إختيارك الموفق
الله يعطيك العافية
أجمل التحايــا


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
استخدامات مذهلة لقشر الليمون عمـــر مطبخ حواء 10 19-12-2016 03:20 AM
فوائد مذهلة لقشر البيض زيزي المهندس المواضيع المكرره والارشيف 1 11-04-2016 12:50 AM
10 استخدامات مذهلة لقشر البيض سهام ماجد مطبخ حواء 9 21-09-2015 12:08 AM
فوائد الخس - فوائد الخس بالكامل جيلان القسم الطبي 4 24-12-2013 09:36 PM
فوائد الماء معلومات مفيدة عن فوائد الماء وأهميته ام لمسه القسم الطبي 6 22-11-2011 06:00 PM



new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.