لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


عده وسائل للتخسيس


شجرة الإعجاب1إعجاب
  • 1 Post By زيزي المهندس

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-05-2017, 03:37 AM   #1


الصورة الرمزية زيزي المهندس
زيزي المهندس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 16,730 [ + ]
 التقييم :  2255
تلقيت إعجاب : 85
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 اوسمتي
العطاء 
لوني المفضل : Blue

اوسمتي

افتراضي عده وسائل للتخسيس





الجسم مجرب ومضمون

اقوى رجيم المانى فعال جدا فى تخسيس الجسم مجرب ومضمون مشكلة زيادة الوزن من المشاكل المزعجة التي تعاني منها أغلب السيدات مما تجعلهم يسعون للبحث وراء الحلول التي تساعدهم في خسارة الكثير من الوزن والتي تعمل على حرق الدهون المتراكمة بالجسم فزيادة الوزن تسبب بالكثير من الأمراض التي تصيب الجسم وأبرزها الإصابة بدوالي الساقين وتصلب الشرايين وإرتفاع ضغط الدم وإلتهاب المفاصل وغيرها من الأمراض الصحية ولكنها أيضاً تسبب أمراض نفسية فالسمنة تكون سبب كبير في وجود الإكتئاب والتوتر العصبي كما أنها تعرض الجسم لكثير من المخاطر حيث أن السمنة تعرض الأنسان أحياناً للوفاة وهذا يكون في وجود السمنة المفرطة ولكن على كل سيدة تتفادي على هذه الأمور وأن تتبع نظلم غذائي صحي يساعدها على الحصول لجسم جذاب خالي من الدهون ومن السمنة تماماً فإذا كنتِ ترغبين في ذلك عليكٍِ بإتباع النظام الصحي التي يساعد على التخلص من دهون الجسم بسهولة وهو كالآتي : • اليوم الأول : 1. الفطور: ثمرة واحدة من البرتقال وتكون متوسطة الحجم أو تناول تفاحة واحدة على الريق مع فنجان من القهوة أو الشاي الخالي من السكر 2. الغداء : قطعتين من اللحمة المشوية مع سلطة خس وطماطم وقطعة من الخبز ومن الممكن بعد الغداء بثلاث ساعات تناول ثمرة من الفاكهة متوسطة الحجم 3. العشاء : بيضتان مسلوقتان وقليل من الفاصوليا الخضراء ومن الممكن قبل الخلود للنوم بثلاث ساعات قومي بتناول عصير فاكهة خالي من السكر • اليوم الثاني : 1. الغداء : قطعة واحدة من اللحم الضأن الأحمر سلطة خضراء دون زيوت وتوابل 2. العشاء : خضار مسلوق مثل الكوسا والفاصوليا وقرنبيط وبعد تناول العشاء بثلاث ساعات عصير تفاح الخالي من السكر



u]i ,shzg ggjosds



 
ناطق العبيدي معجبين بهذا.
 توقيع : زيزي المهندس



رد مع اقتباس
قديم 03-05-2017, 03:41 AM   #2


الصورة الرمزية زيزي المهندس
زيزي المهندس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 16,730 [ + ]
 التقييم :  2255
تلقيت إعجاب : 85
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue

اوسمتي

افتراضي رد: عده وسائل للتخسيس






قشر الليمون للتخسيس



قشر الليمون للتخسيس والتخلص من الوزن الزائد فى وقت بسيط جدا يبحث العديد من الناس عن طرق للتخلص من الوزن الزائد ويقوموا باستخدام الكثير من العقاقير والتي تحتوي على كثير من المواد الكيماوية والتي لا تعطي النتائج الفعالة والمرضية أو اللجوء للعمليات الجراحية والتي تساعد على فقدان الكثير من الوزن ولكن هذا النوع من العمليات الجراحية تكون مكلفة بعض الشيء ولا يقدر على القيام بها الكثيرون ولكن أكثر من يعاني من السمنة هم النساء التي يجيدون صعوبة في فقدان أوزانهم ولكن سيدتي لكِ هذه الطريقة الطبيعية والتي سوف تساعدك في خسارة المزيد من الوزن وعي استخدامك لقشور الليمون فالليمون له الكثير من الفوائد التي ينتفع بها الإنسان فهو يساعد على حرق الدهون المتراكمة بالجسم وتعمل قشور الليمون على إذابة الدهون بشكل سريع كما وأنه يعمل على تنظيم عملية الهضم والتخلص من الغازات فتعالي لنتعرف عن طرق استخدام قشور الليمون للتخلص من الدهون والوزن الزائد
طريقة استخدام قشور الليمون :
عليكِ بعصر كيلو واحد من الليمون ولكن إحتفظي بالقشر الخاص به جانباً قومي بغلي قشور الليمون في لتر واحد من الماء ولمدة تتراوح إلى نصف ساعة ثم قومي بنزع قشر الليمون من الماء وإحتفظي بالماء ضعي الماء المغلي بقشر الليمون بزجاجة محكمة الغلق وتحتفظي بها داخل الثلاجة تناولي كوب من مزيج قشر الليمون قبل تناول أي وجبة من الوجبات اليومية وستمري على تناول عصير قشر الليمون لمدة ثلاثة شهور وسوف تحظين بنتائج ملحوظة من بداية الأسبوع الثاني من تناول العصير ولكن عليكِ بالحذر فإذا كنت من الذين يعانون من حموضة أو قرحة المعدة المزمنة فلا يجب أن تتبعي هذا النظام


 


رد مع اقتباس
قديم 03-05-2017, 03:47 AM   #3


الصورة الرمزية زيزي المهندس
زيزي المهندس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 16,730 [ + ]
 التقييم :  2255
تلقيت إعجاب : 85
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue

اوسمتي

افتراضي رد: عده وسائل للتخسيس






اقوى خلطه لتنحيف الجسم بالكامل الوصفه المعجزه التى تقضى على الوزن الزائد بأستخدام الثوووووم جربيها وسوف تلاحظين الفرق الرائع
تبحث جميع النساء على مختلف اجناسهن على الرشاقة والجمال والجسم النحيف فهو من اهم مقومات جمال وجاذبة المرأة وخاصة رشقاتها واليوم عزيزتى ولأول مرة نقدم لكى وصفة الثوم لتنحيف الجسم ورشاقته والحصول على القوام الذى دوما حلمتى به فالثوم يحتوى احماض امينية هامة للجسم وايضا يحتوى على عدد كبير من الفيتامينات الهامة للجسم وللثوم فوائد كثيرة لجسم الإنسان وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة ولذلك هو يساعد الجسم فى محاربة العديد من الأمراض
1. يحمى الجسم من الأورام السرطانية ويحاربها دوما
2. يعمل على تخفيض مستوى الكولسترول فى الدم
3. يساعد على خفض ضغط الدم والوقاية من مرض الضغط
4. يساعد على خفض الوزن وتنحيف الجسم والتخلص من الدهون الزائدة
واليكى سيدتى موضوعنا اليوم كيف يساعد الثوم فى تنحيف الجسم لا يخلو اى منزل من الثوم يمكننا استخدامة فى تخسيس الوزن وفيما يلى خطوات استخدامه

احضرى حوالى 30 فص ثوم وقشريه وضعيه فى اناء

احضرى ثمرة ليمون اصفر وقطعيها شرائح وضعيه على الثوم • ضعى علية8 اكواب من الماء الصالح للشرب • ضعي الإناء على نار متوسطة واتركيه حتى الغليان • اغلقى النار

• قطعى بعض اعواد البقدونس وضعيه فى الإناء و غطى الإناء • اتركيه ليبرد ثم احتفظى به فى زجاجة بالثلاجة

• تناولى منه ثلاث مرات يوميا وستلاحظين تغير ملحوظ فى وزن جسمك بعد اسبوع وعليك ايضا عزيزتى باتباع نظام رياضى ليساعدك فى التخلص من الوزن الزائد والحصول على الجسم النحيف ففوائد الثوم عديدة وقد يستخدمه البعض من دون معرفة اهميته وفوائد استخدامه بالرغم انه له رائحة كريهه وطعم حريف ولكنه يملك منافع جمة



 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
وصفه سهله للتخسيس زيزي المهندس القسم الطبي 3 12-10-2016 05:47 PM
وسائل مواصلات مختلفه نور الهدايه غرائب وطرائف الصور 7 30-01-2014 12:02 AM
ريجيم سحرى وسريع للتخسيس زيزي المهندس القسم الطبي 2 17-04-2013 01:08 PM
خمس طرق سحريه للتخسيس زيزي المهندس القسم الطبي 6 08-04-2013 10:00 PM
وسائل تطهير القلوب حسام الدين قسم الاسلامي العام 4 11-01-2012 07:21 AM



new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.