لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


بشرتك كيف تحافظين عليها رطبة في الشتاء


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20-12-2016, 09:23 AM   #1


الصورة الرمزية جنا حبيبة ماما
جنا حبيبة ماما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4986
 تاريخ التسجيل :  May 2016
 المشاركات : 236 [ + ]
 التقييم :  344
تلقيت إعجاب : 45
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Deeppink
@!ّ! بشرتك كيف تحافظين عليها رطبة في الشتاء




بشرتك تحافظين عليها رطبة الشتاء

تعتبر البشرة الجافة أمراً مؤلما ومسبباً للتوتر خاصة في الشتاء وهناك بعض الأشخاص يعانون من
جفاف البشرة بالوراثة ومنهم يكون هناك اسبابا بسبب سلوكيات خاطئة كا الاستحمام بالماء الساخن
او التعرض لتكييف الهواء بشكل مباشر او استعمال صابون قوي او ربما التعرض المفرط لأشعة الشمس
وربما تكون بسبب امورا طبية مثل الاكزيما او الصدفية او اضطرابات في الغدة الدرقية .
بشرتك تحافظين عليها رطبة الشتاء
كيف تعرف او تعريفين ان بشرتك جافة : ستظهر عليها علامات تهيج وجفاف وربما يتقشر الجلد وتحدث
حكة وظهور بقع حمراء وهذه تعتبر اشهر علامات الجفاف للبشرة .

أهم السلوكيات التي تحافظ على نضارة بشرتك ورطوبتها من الجفاف
1- يفضل عمل تقشير للجلد من خلال فرك بسيط باستخدام بعض المستحضرات الخاصة بتقشير
البشرة ويمكن عمل هذه العملية مرتين الى ثلاثة مرات بالاسبوع ويمكن الاستغناء عنن الوصفات
التي تحتوي على تركيبات كيميائية وصنع بديلة لها تؤدي نفس الغرض بل وصحية اكثر مثل ان تقومي
باحضار نصف كوب من طحين الصنوبر والجوز وقومي بمزجهم مع اي نوع من الزيوت العطرية التي
تفضلينها وقومي بعمل تدليك بشكل دائري على جميع اجزاء الجسم للتخلص من خلايا الجسم الميتة .
2- ابتعدي تماما عن الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة او البخار بالذات في فصل الشتاء لان
الماء الساخن يفقد البشرة رطوبتها والافضل الماء الدافئ الاقرب للفاتر ولفترة قصيرة للحفاظ على البشرة .

3- عند شراؤك لمنتجات البشرة التجارية عليكي بقراءة مكوناتها جيدا قبل شراؤها والتاكد من
خلوها من المواد الكيميائية الضارةة مثل الكحول والبحث عن منتجات تحتوي منتجات طبيعية اكثر .

4- الغذاء هو المصدر الدائم والافضل للحصول على ترطيب ذاتي للبشرة فهو يمد الجسم
بالفيتامينات والمعادن الازمة التي تفيد البشرة وتكسبها رطوبة ونضارة وتحميها من الجفاف .

5- قومي باستخدام اي نوع زيت عطري لجسمك بعد الاستحمام وتعتبر زيدة الكاكاو بديلا
طبيعيا للمرطبات التي توجد في المحلات التجارية ويفضل استخدامها والبشرة رطبة بعد
الاستحمام مباشرة لتحصلي على قوة امتصاص اكبر للزيوت .

6- يمكنك اضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية الاساسية للحفاظ على رطوبة البشرة
مثل زيت اللافندر والكاموميل لما لها من فوائد صحية للجلد وترطيب عالي ورائحة جذابة .

بعض الوصفات الطبيعية للحصول على بشرة رطبة

1. قناع العسل
قومي بوضع العسل على جميع جسمك ووجهك ودعيه مدة عشر دقائق وقومي بالاستحمام
وستلاحظين الفرق مباشرة على مدار اليوم .

2. مشروب الحليب الدافئ
قومي بخلط زيت اللوز او الزيتون في كوب من الحليب الدافئ ويفضل ان يكون كامل الدسم
ثم قومي بشربه ليلا قبل النوم ويعتبر من افضل الوسائل التي ستمد جسمك بالدهون التي
تعمل تغذيتها وترطيبها وحمايتها من الجفاف .

3. قناع الأفوكاد
من أفضل العلاجات للبشرة الجافة فهو من الثمار الغنية بالزيون الطبيعية الهامة لبشرة
رطبة , احضري حبة افوكادو وقومي بهرسها جيدا واخلطيها مع ملعقتين من الحليب الرائب
او الروب وملعقة صغيرة من العسل وضعيها كقناع على وجهك او اي جزء تشعرين انه
جاف في جسمك وقومي بشطفه بعد عشرة دقائق .

4. الشوفان
قومي بدعك يديكي وقدميكي بمقشر مكون من الشوفان وهذا سيعطيكي بشرة ناعمة فور شطفها .

5. قناع البيض والزيت
احضري بيضة واخلطيها مع ملعقة عسل صغيرة من زيت الزيتون , واضيفي لها ماء الورد
وقومي بوضعه على وجهك كقناع لمدة دقائق وقومي بشطفة وستلاحظين نظارة فورية ونعومة مباشرة .

6. زيت الزيتون و الخروع
قومي بعمل خليط مكون من 3:1 من زيت الخروع والزيتون بنفس الترتيب وقومي بدعك
الخليط على وجهك وجسمك و احضري فوطة وضعيها في ماء ساخن و ضعيها فوق
الزين مع الضغط عليها و دعيها حتى تبرد وكرري ذلك مرتين او ثلاثة حتى تشعرين
بنعومة بشرتك ( سخونة الماء التي تتحمليها ).

و اخيرا ينصح بتناول الاغذية الغنية التي تمدك بالفيتامينات مثل
الكرنب والسبانخ والسلمون و البروكلي والقرع واللوز والموز والحليب والماتشا
التي تصنع من مسحوق ورق الشاي الاخضر بعد تجفيفه والكرز والجزر وبذور التشيا
التي توفر نوعين من اهم الاحماض الدهنية التي تحتاجها بشرتك وهي حمض
اوميجا 3 الفا لينولينيك و حمض اوميجا 6 اللينولينيك وتعتبر مضاضدت للالتهابات تعزز
من نضارة البشرة وذلك الشيكولاته الداكنة تعتبر من الاطعمة المهمة لترطيب بشرتك
فهي تحتوي على مضادات الاكسدة اللازمة لتغذية البشرة .
بشرتك تحافظين عليها رطبة الشتاء



favj; ;dt jpht/dk ugdih v'fm td hgajhx



 


رد مع اقتباس
قديم 20-12-2016, 10:50 AM   #2


الصورة الرمزية بتول
بتول غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1754
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 المشاركات : 11,003 [ + ]
 التقييم :  5016
تلقيت إعجاب : 541
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet

اوسمتي

افتراضي رد: بشرتك كيف تحافظين عليها رطبة في الشتاء



رؤؤ ووؤعااتك
نصائح كتييير رؤعه
تسلم ايدك
جنا


 
 توقيع : بتول

مواضيع : بتول



رد مع اقتباس
قديم 20-12-2016, 11:17 PM   #3


الصورة الرمزية ياسمين الشام
ياسمين الشام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3430
 تاريخ التسجيل :  Nov 2013
 المشاركات : 1,070 [ + ]
 التقييم :  523
تلقيت إعجاب : 177
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: بشرتك كيف تحافظين عليها رطبة في الشتاء



رائع الموضوع
مشكورة جنا


 
 توقيع : ياسمين الشام



رد مع اقتباس
قديم 21-12-2016, 12:02 AM   #4
(كاتب)


الصورة الرمزية الرجل الغريب
الرجل الغريب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4567
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 المشاركات : 8,222 [ + ]
 التقييم :  6042
تلقيت إعجاب : 6482
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي رد: بشرتك كيف تحافظين عليها رطبة في الشتاء



جميل ما وجدته هنا أختنا الطيبة...معلومات مهمة لمن يهمه الأمر...
دمت بهذا الإبداع الراقي الجميل
سلامي و تحيتي


 


رد مع اقتباس
قديم 21-12-2016, 01:00 AM   #5
( كاتبة)


الصورة الرمزية دلال محمد [ شروق ]
دلال محمد [ شروق ] متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 167
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 26,849 [ + ]
 التقييم :  21024
تلقيت إعجاب : 10119
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: بشرتك كيف تحافظين عليها رطبة في الشتاء



ذبحنا الجفاف من شدة البرد
كل الشكر جنا عالفائدة والموضوع القيم
ننتظر جديدك


 
 توقيع : دلال محمد [ شروق ]



رد مع اقتباس
قديم 21-12-2016, 05:44 AM   #6


الصورة الرمزية nadeen
nadeen غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3788
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 المشاركات : 4,729 [ + ]
 التقييم :  2974
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: بشرتك كيف تحافظين عليها رطبة في الشتاء



مجهود طيب
بارك الله فيك


 
 توقيع : nadeen



رد مع اقتباس
قديم 22-12-2016, 01:20 PM   #7


الصورة الرمزية نورة
نورة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5331
 تاريخ التسجيل :  Nov 2016
 المشاركات : 66 [ + ]
 التقييم :  22
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: بشرتك كيف تحافظين عليها رطبة في الشتاء



موضوع اكثر من رائع
شكرا لك


 


رد مع اقتباس
قديم 31-01-2017, 01:56 PM   #8


الصورة الرمزية همسات روح
همسات روح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5186
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 العمر : 28
 المشاركات : 81 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: بشرتك كيف تحافظين عليها رطبة في الشتاء





طرح زآخر بالافادة
تسلم الايادي لروعة انتقائها


 


رد مع اقتباس
قديم 06-05-2017, 11:30 AM   #9


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3453
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 المشاركات : 13,788 [ + ]
 التقييم :  8506
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Aliceblue

اوسمتي

افتراضي رد: بشرتك كيف تحافظين عليها رطبة في الشتاء



اطلالة متفردة
بتميز وجديد لطرحك
الذي لايتدلى منه الا الجمال
لروحك السعادة


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
كيف تحافظين على انوثتك,جمالك الحقيقي في المحافظة علي اخلاقك الحميدة جنا حبيبة ماما قسم حواء 5 29-10-2018 02:45 PM
كيف تحافظين على بشرتك فى فصل الشتاء؟ محمد المعداوى قسم حواء 4 28-01-2014 01:49 AM
بشرتك في فصل الشتاء طـيف قسم حواء 4 29-12-2012 06:32 PM
كيف تحافظين على تماسك الاسماك بعد قليها او شيها ocean heart مطبخ حواء 2 23-10-2011 03:56 AM
ملف مهم جدا لتتعرفى على نوع بشرتك نهرالاحزان قسم حواء 7 19-08-2011 12:10 AM



new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.