لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


احذري هذه الاطعمه


موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 27-04-2014, 06:55 PM   #1
( كاتبة)


الصورة الرمزية نور الهدايه
نور الهدايه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1245
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 العمر : 35
 المشاركات : 3,818 [ + ]
 التقييم :  3314
تلقيت إعجاب : 514
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام التميز الفضي وسام الشعر 
لوني المفضل : Blueviolet

اوسمتي

% احذري هذه الاطعمه




احذري الاطعمه



اكلات تجهلينها تقومين بتناولها وتزيد وزنك بسرعة

احذري الاطعمه

تعرفى على أخطر المأكولات المليئه بالسعرات الحراريه


1ـ كل أنواع كريمه الشيكولاته التى توضع فى السندوتشات فكل 100 غرام منها يحتوى على 500 سعر حرارى

2ـ تناول الشيكولاه فكل 1غرام منها يحتوى على 5 سعر حرارى

احذري الاطعمه
3ـ تناول الكعك فكل 100غرام يحتوى على 300 سعر حرارى

4ـ الآيس كريم

5ـ المشروبات الغازيه

6ـ اللبن كامل الدسم"تناولى منزوع الدسم"

7ـ المايونيز" استبدليه بصلصة الطماطم"

8ـ عصير جوز الهند

9ـ ثمار الأفوكادو" تحتوى على الدهون"

10ـ سلطة البطاطس "النشويات"



احذري الاطعمه

وإذا أردتى حرق السعرات الحراريه عليكى الإلتزام بنظام غذائى صحى وممارسة التمارين




hp`vd i`i hgh'uli



 
مواضيع : نور الهدايه


التعديل الأخير تم بواسطة نور الهدايه ; 27-04-2014 الساعة 07:03 PM

قديم 27-04-2014, 08:32 PM   #2


الصورة الرمزية جيلان
جيلان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1825
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 المشاركات : 10,578 [ + ]
 التقييم :  2270
تلقيت إعجاب : 10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Indigo
افتراضي رد: احذري هذه الاطعمه



تسلم ايدك نور هذا صحيح ربى ابعد

عنا كل مكروه جزاك الله خيرا نور مودتى


 
 توقيع : جيلان





قديم 28-04-2014, 08:08 PM   #3


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3453
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 المشاركات : 13,797 [ + ]
 التقييم :  8506
تلقيت إعجاب : 1520
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Aliceblue

اوسمتي

افتراضي رد: احذري هذه الاطعمه






كل الشكر لك حبيبتي على النصائح الجميلة
تقديري لك


 


قديم 17-05-2014, 05:13 PM   #4


الصورة الرمزية حكآية صمت
حكآية صمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2752
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 المشاركات : 5,464 [ + ]
 التقييم :  3044
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: احذري هذه الاطعمه




نصائح هامة يَ غالية

شكراً لكِ من القلب تصلكِ علىّ طبق من ذهب


 
 توقيع : حكآية صمت



قديم 31-05-2014, 10:27 PM   #5


الصورة الرمزية شظايا نور
شظايا نور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3368
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 العمر : 30
 المشاركات : 3,239 [ + ]
 التقييم :  2314
تلقيت إعجاب : 5
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Purple
افتراضي رد: احذري هذه الاطعمه




يعطيك العافية
نصائح رائعة غاليتي
تمنياتي للجميع بالفائدة
ما ننحرم جديدك
دمت برعاية الله


 
 توقيع : شظايا نور



موضوع مغلق

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
اذا كنت ترغب في خفض وزنك امتنع عن هذه الاطعمه .. فرقان مطبخ حواء 10 08-03-2018 03:53 AM
احذري هؤلاء الصديقات nadeen قسم حواء 10 27-08-2017 11:21 PM
تعبئه الاطعمه الساخنه في اكياس نايلون سم قاتل زيزي المهندس القسم الطبي 7 08-04-2013 09:59 PM
جدول بين كميه الكولستيرول في بعض الاطعمه حبيبه القسم الطبي 4 12-11-2012 03:24 PM
الاطعمه الافضل لتطهير القولون زيزي المهندس القسم الطبي 2 04-06-2012 06:00 AM



new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.