الانتقال للخلف   منتديات لمسة مصرية > القسم الثقافي > القسم الطبي

لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


المشي على السيراميك برجلين حافيتين


موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18-04-2014, 09:47 PM   #1


الصورة الرمزية حكآية صمت
حكآية صمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2752
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 المشاركات : 5,461 [ + ]
 التقييم :  3044
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
|||| المشي على السيراميك برجلين حافيتين




المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم

وعليكم /

بلبس الأحذية ذات الأرضيات اللينة لانها تمتص الصدمات إن الأربطة الموجودة تحت عظام

القدم هي عبارة عن تجمع لأغشية ليفية قوية تصل عظام القدم ببعضها البعض وتساعد على

إعطاء باطن القدم الشكل المحدب المعروف بتقوس القدم.

ولكن هذه الأربطة تتعرض لضغوط شديدة عند المشي والوقوف كونها تقع تحت عظام القدم

القاسية في الأعلى والأرض في الأسفل ولذلك فهي عرضة لأمراض الإجهاد المزمن والالتهابات

التي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى ترسب كميات صغيرة من الكالسيوم في طرف هذه الأربطة

مكونة نتوءا عظميا صغيرا يظهر في الأشعة السينية وهو ما يعرف عند كثير من الناس بمسمار القدم ...

أسباب المرض :
هناك عدة أسباب محتملة لحدوث التهاب العقب مثل :

- زيادة الوزن .

- المشي لفترات طويلة على أرضية صلبة ..

- استخدام احذية ذات أرضية صلبة ..

- قلة كمية الدهون الموجودة في باطن القدم ..

مع التقدم في السن وكذلك المشي على السيراميك حافي القدمين.


وهناك بعض الحالات التي لا يكون فيها سبب واضح لحدوث الالتهاب

أو التي تكون ناتجة عن بعض الأمراض الروماتيزمية


الأعراض :




عادة ما يشتكي المريض أو المريضة من آلام في مؤخرة القدم وتحت الكعب

تزداد مع المشي والوقوف وخصوصاً في الصباح الباكر وعند أخذ الخطوات الأولى.







التشخيص :

عادة ما يتم بالفحص السريري الذي يبين وجود آلام شديدة عند الضغط على باطن القدم في

منطقة العقب.

وفي بعض الحالات قد يتم اللجوء إلى الفحوصات المخبرية أو الإشعات السينية للتعرف على أسباب المرض.




العلاج:

الغالبية العظمى من المرضى تستجيب للعلاج التحفظي الذي يتكون من استخدام الأدوية

المضادة لالتهابات العظام والمفاصل والأدوية المسكنة وجلسات العلاج الطبيعي التي تساعد

على تقليل شدة الالتهاب وعمل تمرينات إطالة لعضلات الساق وأوتار القدم.





كما أن استخدام الأحذية الطبية المناسبة و التلبيسات الطبية اللينة داخل الأحذيه يساعد على امتصاص


الصدمات عند المشي ويحمي المنطقة الملتهبة من الضغوط الشديدة.

كما أن الحقن الموضعية التي تحتوي على الأدوية المضادة للالتهاب كدواء الديبوميدرول

الموضعي تساعد كثيراً في القضاء على التهاب العقب بسرعة وفعالية خصوصاً في الحالات المزمنة.







أما في الحالات التي لا تستجيب لهذه الإبرة فإن طريقة العلاج التحفظي الجديدة المعروفة تعتمد على

إطلاق موجات صوتية ذات تردد معين على المنطقة المريضة مما يؤدي إلى تحفيز الدورة

الدموية وبالتالي إلى علاج الالتهاب.




العلاج الجراحي :

في حالات قليلة ونادرة فقط قد يضطر الطبيب المعالج إلى اللجوء إلى التدخل الجراحي بغرض

إزالة الزوائد العظمية وتنظيف الجزء الملتهب من الأربطة وإزالة الضغط

عن الأعصاب الصغيرة التي تغذي المنطقة.




وهذه الجراحة يمكن إجراؤها عن طريق المنظار ولكن نادراً ما نحتاج لإجرائها وعلى العكس من

ذلك فإنه يجب التركيز على العلاج التحفظي غير الجراحي والأهم من ذلك على العلاج الوقائي

بتجنب المشي على أرضيات صلبة حافي القدمين والحرص على استخدام الأحذية ذات

الأرضيات اللينة التي تمتص الصدمات وتدعم الشكل الطبيعي للقدم ..



حمآنآ الله وإيآكم من هذهـ المخآطر ..

وأتم علينآ وعليكم الصحه والعــآفية ..


وآفر الإحتـــرآم








hglad ugn hgsdvhld; fv[gdk phtdjdk



 
 توقيع : حكآية صمت



قديم 26-04-2014, 08:56 PM   #2
( كاتبة)


الصورة الرمزية شروق دلال
شروق دلال متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 167
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 28,019 [ + ]
 التقييم :  22707
تلقيت إعجاب : 11239
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Deeppink

اوسمتي

افتراضي رد: المشي على السيراميك برجلين حافيتين



اللهم آمين
موضوع قيم ومفيد
شكرا حكاية


 
 توقيع : شروق دلال



قديم 06-05-2014, 12:24 AM   #3
كاتبـــة


الصورة الرمزية جود
جود غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6593
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 المشاركات : 17,052 [ + ]
 التقييم :  19919
تلقيت إعجاب : 966
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Skyblue

اوسمتي

افتراضي رد: المشي على السيراميك برجلين حافيتين



تسلمي عالمعلومات المفيدة حكاية
تحياتي وباقات الورد
كوني بخير


 
 توقيع : جود



قديم 07-05-2014, 05:15 PM   #4


الصورة الرمزية شظايا نور
شظايا نور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3368
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 العمر : 30
 المشاركات : 3,239 [ + ]
 التقييم :  2314
تلقيت إعجاب : 5
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Purple
افتراضي رد: المشي على السيراميك برجلين حافيتين





يعطيك العافية
انتقاء مميز غاليتي
تمنياتي للجميع بالفائدة
ما ننحرم جديدك
دمت برعاية الله



 
 توقيع : شظايا نور



قديم 07-05-2014, 05:21 PM   #5


الصورة الرمزية وردة الأحلام
وردة الأحلام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3577
 تاريخ التسجيل :  Feb 2014
 المشاركات : 3,451 [ + ]
 التقييم :  3068
تلقيت إعجاب : 3
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: المشي على السيراميك برجلين حافيتين



موضوع قيم ومفيد


ويستحق القراءة


مشكورة حبيبتى حكاية على الافادة




 
 توقيع : وردة الأحلام




قديم 09-05-2014, 09:15 PM   #6


الصورة الرمزية حكآية صمت
حكآية صمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2752
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 المشاركات : 5,461 [ + ]
 التقييم :  3044
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: المشي على السيراميك برجلين حافيتين



شاكرة لكِ مروركِ شروق


 


قديم 09-05-2014, 09:15 PM   #7


الصورة الرمزية حكآية صمت
حكآية صمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2752
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 المشاركات : 5,461 [ + ]
 التقييم :  3044
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: المشي على السيراميك برجلين حافيتين



ربيّ يسلم روحكِ جود

منورة


 


قديم 09-05-2014, 09:20 PM   #8


الصورة الرمزية حكآية صمت
حكآية صمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2752
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 المشاركات : 5,461 [ + ]
 التقييم :  3044
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: المشي على السيراميك برجلين حافيتين



سعيدة بـ تشريفك هنا شظآيآ


 


قديم 09-05-2014, 11:56 PM   #9


الصورة الرمزية سهام ماجد
سهام ماجد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2053
 تاريخ التسجيل :  Oct 2012
 العمر : 56
 المشاركات : 8,563 [ + ]
 التقييم :  7469
تلقيت إعجاب : 50
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet

اوسمتي

افتراضي رد: المشي على السيراميك برجلين حافيتين



ابنى الحبيبة
حكايه
اشكرك لهذا
النقل القيم والهادف
لما فيه من معلومات قيمة
بارك الله فيكِ
ولا حرمنا الله
روعة هذا العطاء
شكر بلا حد
سهــ ماجد ــام


 
 توقيع : سهام ماجد




قديم 12-05-2014, 02:13 PM   #10


الصورة الرمزية الاسكندراني
الاسكندراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2143
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 العمر : 64
 المشاركات : 18,823 [ + ]
 التقييم :  5381
تلقيت إعجاب : 1638
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet

اوسمتي

افتراضي رد: المشي على السيراميك برجلين حافيتين



مشكوووووورة




والله يعطيكى الف عافيه


 
 توقيع : الاسكندراني

https://top4top.io/][/url]


موضوع مغلق

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
فوائد المشي زيزي المهندس القسم الطبي 7 08-04-2013 11:00 PM
تصنيع انسان آلي برجلين يتمكن من القفز طيف القمر قسم التكنولوجيا والمعلومات 7 09-03-2012 03:11 AM
فن السيراميك في تونس ام لمسه قسم الديكور والمفارش 11 25-02-2012 09:55 PM
تأخر الطفل في المشي رفقى المصرى عالم الطفل 2 13-11-2011 06:57 PM
مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء حبيبه القسم الطبي 13 15-09-2011 10:24 PM



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.