لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


قيود الوهم والعادات


موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-02-2014, 08:51 AM   #1


الصورة الرمزية الاسكندراني
الاسكندراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2143
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 العمر : 63
 المشاركات : 16,502 [ + ]
 التقييم :  3918
تلقيت إعجاب : 69
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
Question قيود الوهم والعادات







بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



قيود الوهم والعادات

أ . احمد الرفاعي



عندما أتأمل حال الكثير من الناس حولي ومن الذين يعرضون علي مشاكلهم ..




ألاحظ أنهم يعيشون في دائرة مغلقة لا مخرج لها , فهم يدورون ويدورون دون أن يعرفوا أنهم لم يتقدموا ..




ولم يلاحظوا تجاعيد السنين عليهم ويعتقدون أنهم تقدموا في هذه الحياة ...

والحقيقة أن الحياة تقدمت عليهم فهم في نفس المكان ونفس الهموم والمشاكل ....








بعضهم ألِف هذه المشاكل وأصبح يقول هذه طبيعة الحياة خلقت على كدر




هل هذه طبيعة الحياة أم طبيعة البشر ؟ أم هي عادات سلوكية وفكرية وشعورية...




ألفناها وأصبحنا نخاف من السعادة بل أذكر عندما نضحك كثيراً تقول أمي (الله يكفيك شر الضحك) ,...




وكأن الضحك شر وكأنه حرام أن نسعد ...

هذه العادات الفكرية دائرة مغلقة متاهة ليس لها مخرج وتتكرر فيها نفس المشاكل بألوان مختلفة ,..


وإذا كانت عادات إيجابية فإن النجاح والانجاز نتاج هذه العادات أفضل الاعمال أدومها.. .

أخطر ما في العادات أنها تتكرر بلا وعي فإذا كانت سيئة فأنت تكرر السوء دون أن تدرك ..


وإذا كانت جيدة فأنت دائما في تحسن وتطور ..


العادة عبارة عن قالب وسجن إذا كانت سيئة فأنت كل صباح على موعد مع هذا السجن الموحش..


ومع نفس المشاعر السلبية ...


وإذا كانت عادة إيجابية فأنت في كل صباح على موعد مع السعادة والراحة ..


والابتسامة والحب والتفاعل والحماس ...



العادات تنشئ في فترة زمنية معينه وفي ظرف خاص وتكون مصدر راحه وسعادة في تلك المرحلة حتى وإن كانت سيئة ..


وبالتالي هذه العادة تجعلك متمسك بالماضي ومستأنس به ترفض التغيير والتطور ..


والالم الذي يحدث مع التغير جزء كبير منه ينشئ بسبب التخلص من العادات القديمة ..


كما حدث عندما قمنا بإدخال الحاسب الالي في الادارات الحكومية كان الموظفين يقاومون ذلك التغيير ويسخرون منه ..


,الحاضر دائما يفرض علينا عادات جديده لذلك لا نحبه لأننا لا نريد تعلم عادة جديدة ..


هناك عادات كثيرة تتحكم في تصرفاتنا وهذه العادات تدمر كل حياتنا



وتجعلنا نتألم ومع ذلك مازلنا متمسكين بها ....

هذه بعض العادات السيئة :-
الكسل, التأجيل , الغضب, السرعة , الاهمال, الخوف, الحزن, القلق ,الحكم على الناس


,تناول المنبهات ,سرعة الاكل و الشرب ,الاكلات السريعة ,


كثرة الخروج من البيت , غياب الحوار, قلة القراءة, كثرة تصفح الانترنت , السخرية من الاخرين,

الخطوة الاولى للتغيير هو التعرف على هذه العادات ..


الخطوة الثانية استبدلها بعادات جيدة


أنتبه إلى حياتك : هل هناك أمور تكررها ؟


هل هناك أماكن تدمن الذهاب إليها ؟


أكتب هذه الأماكن في ورقة ...


هل هناك أعمال دائم تقوم بها ؟


أكتب هذه الأعمال في ورقة .


هل هناك أفكار تتكرر عليك بإلحاح ؟


أكتب هذه الأفكار ...


هل هنا أشخاص تدمن على مجالستهم ؟


أكتب أسمائهم ...


هل هناك مشاعر ملازمة لك ؟


أكتب هذه المشـــــــــاعر ...


هل هناك كلمات دائم تقولها ؟


أكتب هذه الكلمات ...


ما كتبته هنا عبارة عن بعض عاداتك التي أدمنت عليها , تعرف على هذه العادات .


أعرف الضار والنافع منها , هذه العادات قيود ضخمناها في مرحلة سابقة وهي الآن تقيدنا .


أول خطوة لكسر القيود هو معرفتهــــــا .




منقـــــــول





rd,] hg,il ,hguh]hj



 


قديم 08-02-2014, 05:48 PM   #2


الصورة الرمزية الاسكندراني
الاسكندراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2143
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 العمر : 63
 المشاركات : 16,502 [ + ]
 التقييم :  3918
تلقيت إعجاب : 69
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي رد: قيود الوهم والعادات



؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


 


قديم 09-02-2014, 09:54 AM   #3


الصورة الرمزية نغم حياتي
نغم حياتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1141
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 العمر : 49
 المشاركات : 14,415 [ + ]
 التقييم :  2662
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Indianred
افتراضي رد: قيود الوهم والعادات



يعطيك العافية
ما ننحرم جديدك
دمت بود


 
 توقيع : نغم حياتي



قديم 09-02-2014, 01:50 PM   #4


الصورة الرمزية الاسكندراني
الاسكندراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2143
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 العمر : 63
 المشاركات : 16,502 [ + ]
 التقييم :  3918
تلقيت إعجاب : 69
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي رد: قيود الوهم والعادات



شكرا على المرور والتعقيب اختى الفاضلة


 


موضوع مغلق

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
أجساد تهوى الوهم دلال محمد [ شروق ] المواضيع العامة 6 10-03-2018 01:37 AM
الوهم البصرى المثير للدهشة سهام ماجد الصور العامه 8 30-03-2014 01:20 AM
مدرسه الوهم والضياع ياسو المنقولات الادبيه 15 24-06-2012 10:59 PM
بلا قيود أعذرني فأنا أنثى الخواطر والشعر المسبق الخواطر والنثر_الشعر العامي 12 10-07-2011 04:16 AM
جمال الوهم ام مر الحقيقة طيف القمر النقاش الجاد 9 18-06-2011 10:29 AM



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.