لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


فوائد الكرنب الأحمر لا تحصى !


موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-12-2013, 07:40 AM   #1


الصورة الرمزية الاسكندراني
الاسكندراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2143
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 العمر : 63
 المشاركات : 16,582 [ + ]
 التقييم :  3918
تلقيت إعجاب : 134
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
Question فوائد الكرنب الأحمر لا تحصى !







فوائد الكرنب الأحمر لا تحصى !





فوائد الكرنب الأحمر تحصى






رغم أن كثيرين لا يهتمون به، إلاّ أن فوائده كثيرة، فما هي أبرز منافع
الكرنب الأحمر ؟
- يحتوي على معادن مثل الماغنيزيوم الذي يرفع كفاءة الجهاز العصبي ويساعد في توسيع الشعب الهوائية ويمنع الجلطات.
- يحتوي على البوتاسيوم المهدئ للأعصاب والذي يساعد في بناء البروتينات والنشويات.
- يحتوي على الحديد المهم لتزويد الخلايا بالأوكسيجين والوقاية من فقر الدم .
- يحتوي على الكالسيوم المهم للعظام والأسنان والعضلات والأعصاب.
- يحتوي على فيتامينات، منها فيتامين A المهم للبصر والمناعة المخاطية، وفيتامين B المهم للأعصاب والاتزان وإنتاج الطاقة، والهضم، والنمو.
- يحمي من الصداع وبرودة الأطراف والقلق والالتهابات الجلدية والتهابات اللسان والتشنجات؟
- يحتوي على فيتامين C الرافع للمناعة، وحمض الفوليك الذي يمنع الإصابة بسرطان القولون.
- يحتوي على ألياف تزيد من تركيز مضادات الأكسدة التي تحمي من أمراض القلب.
- يحتوي على 90% مياه.
- قليل الدهون والصوديوم والكوليستيرول.
- يعد مثالياً لخفض الوزن والإحساس بالشبع وللوقاية من أمراض القلب .
- يساعد في بناء العضلات، ومفيد لصحة العين والجلد.





t,hz] hg;vkf hgHplv gh jpwn !



 


قديم 02-12-2013, 08:53 AM   #2
(كاتبة)


الصورة الرمزية جود
جود غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3323
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 المشاركات : 16,214 [ + ]
 التقييم :  17694
تلقيت إعجاب : 4070
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: فوائد الكرنب الأحمر لا تحصى !



تسلم ايدك عالمعلومات القيمة
صراحة أول مرة اعرف فوائده
وما كنت احبذ اكله
فأكيد لازم أغير فكرتي عنه
تحياتي وكل التقدير


 
 توقيع : جود





قديم 02-12-2013, 10:08 AM   #3
( كاتبة)


الصورة الرمزية نور الهدايه
نور الهدايه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1245
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 العمر : 35
 المشاركات : 4,077 [ + ]
 التقييم :  3676
تلقيت إعجاب : 776
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet

اوسمتي

افتراضي رد: فوائد الكرنب الأحمر لا تحصى !



سبحان الله خالق النعم


مشكور عمنا الغالي علي المعلومات القيمه

جزاك الله خيرا


 
مواضيع : نور الهدايه



قديم 02-12-2013, 11:43 AM   #4
(كاتبة)


الصورة الرمزية سحرالقلوب
سحرالقلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2153
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 العمر : 51
 المشاركات : 13,649 [ + ]
 التقييم :  13351
تلقيت إعجاب : 2325
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: فوائد الكرنب الأحمر لا تحصى !



معلومات مفيدة جدا
سبحان الله يحتوى على الكثير من الفوائد فعلا
وكثيرا منا لا يفكر بشرائه
شكرا على التوبيك لك احترامى وتقديرى


 
 توقيع : سحرالقلوب





قديم 04-12-2013, 06:28 AM   #5


الصورة الرمزية الاسكندراني
الاسكندراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2143
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 العمر : 63
 المشاركات : 16,582 [ + ]
 التقييم :  3918
تلقيت إعجاب : 134
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي رد: فوائد الكرنب الأحمر لا تحصى !



قدومكم بهو القصور
وأشتهاء امطار الفصول
حروفكم هنا خيول عربية أصيلة
لم يمتطيها أحد لآنها خلقت لتعانق الحرية
الشكر لكم وجودكم المتواصل
كونوا بالقرب دائما
كزهرة جورية
دمتم بحفظ الرحمن


 


موضوع مغلق

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
محشي الكرنب بطريقه جديده فرقان مطبخ حواء 6 14-02-2019 02:26 AM
فوائد الملفوف الأحمر للتنحيف زيزي المهندس القسم الطبي 4 05-05-2018 02:26 AM
فوائد الشمندر او البنجر الأحمر زيزي المهندس القسم الطبي 2 26-12-2015 12:11 PM
فوائد الزبادي التي لا تحصى زيزي المهندس القسم الطبي 2 20-05-2013 12:13 PM
فوائد الفلفل الأحمر ياسو القسم الطبي 9 06-09-2012 08:06 PM



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.