الانتقال للخلف   منتديات لمسة مصرية > القسم الثقافي > القسم الطبي

لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


أخطر 7 أفعال يجب عليك تجنبها بعد الأكل


موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-11-2013, 05:24 PM   #1


الصورة الرمزية mr.hany
mr.hany غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3336
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 المشاركات : 80 [ + ]
 التقييم :  26
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي أخطر 7 أفعال يجب عليك تجنبها بعد الأكل




في هذا الموضوع سوف أعرض لكم سبعة أخطر أشياء يجب عليك تجنبها بعد الأكل , و هي :



1ـ لا تدخن، فلقد أكدت الدراسات أن تدخين سيجارة واحدة بعد تناول الطعام يعادل تدخين عشر سجائر مما يعني فرصة الإصابة بالسرطان أصبحت أكبر.

أخطر أفعال عليك تجنبها الأكل


2ـ لا تتناول الفواكه مباشرة بعد وجبة الطعام، لأن ذلك يعمل على امتلاء المعدة بالهواء، لذلك لا تأكل الفواكه إلا بعد ساعتين من تناول الطعام أو ساعة قبل تناوله.

أخطر أفعال عليك تجنبها الأكل

3ـ لا تشرب الشاي، لأن ورق الشاي يحتوي على كمية كبيرة من الحوامض والتي بدورها تصعب من عملية هضم البروتينات.

أخطر أفعال عليك تجنبها الأكل

4ـ لا تفك حزامك بعد الأكل، لأن ذلك يؤدي بسهولة إلى تجمع الدهون في منطقة الخصر وتراكمها.
أخطر أفعال عليك تجنبها الأكل

5ـ لا تستحم، لأن الاستحمام بعد
الأكل سيؤدي إلى زيادة تدفق الدم لليدين والأرجل والمنطقة المحيطة بالمعدة مما يسبب بطئاً في عملية الهضم.

أخطر أفعال عليك تجنبها الأكل

6ـ معظم الناس ينصحون دائماً بالمشي بعد كل وجبة، وأن المشي سيجعلك تعيش 99 سنة، وفي الحقيقة أن هذا ليس صحيحاً لأن المشي سوف يرهق جهازك الهضمي مما يؤدي إلى عدم مقدرته على استخلاص المغذيات الموجودة في الطعام.

أخطر أفعال عليك تجنبها الأكل

7ـ لا تنم مباشرة، لأن الطعام الذي تناولته لن يهضم بشكل جيد وذلك يزيد من نسبة الحموضة وحدوث التهابات داخل الأمعاء.

أخطر أفعال عليك تجنبها الأكل



أرجوا ان تكونوا قد استفدتم من هذا الموضوع .. ولا تنسوا "الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى"



Ho'v 7 Htuhg d[f ugd; j[kfih fu] hgH;g



 
 توقيع : mr.hany



قديم 04-11-2013, 05:45 PM   #2


الصورة الرمزية saif
saif غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3304
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 العمر : 33
 المشاركات : 1,155 [ + ]
 التقييم :  267
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: أخطر 7 أفعال يجب عليك تجنبها بعد الأكل



تسلم على موضوعك القيم
ومعلوماتك الغالية
تحياتى لك


 


قديم 05-11-2013, 11:34 AM   #3


الصورة الرمزية الاسكندراني
الاسكندراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2143
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 العمر : 63
 المشاركات : 16,582 [ + ]
 التقييم :  3918
تلقيت إعجاب : 134
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي رد: أخطر 7 أفعال يجب عليك تجنبها بعد الأكل



تسلم ياغالى

على هذه النصائح المفيدة

تقبل مرورى المتواضع


 


قديم 05-11-2013, 12:19 PM   #4


الصورة الرمزية Dr/noura
Dr/noura غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3229
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 المشاركات : 299 [ + ]
 التقييم :  43
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: أخطر 7 أفعال يجب عليك تجنبها بعد الأكل



شكرا على هذه النصائح القيمه.


 
 توقيع : Dr/noura

علمتنى الحياه ان افارق من احب و علمتنى الاصالة الا انسى من افارق.


قديم 06-11-2013, 05:53 AM   #5


الصورة الرمزية بلبه
بلبه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3271
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 العمر : 24
 المشاركات : 201 [ + ]
 التقييم :  118
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: أخطر 7 أفعال يجب عليك تجنبها بعد الأكل



ننتظر المزيد من ابداع مواضيعك الرائعه


 


موضوع مغلق

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
خلال شهر رمضان .. أخطاء يجب عليك تجنبها عمـــر القسم الطبي 2 22-05-2018 10:06 PM
اخطاء يجب تجنبها شاكر عاشور الاعجاز العلمى فى القرآن الكريم والسنه 17 17-01-2015 03:53 PM
النهي عن الأكل والشرب قائماً طـيف القسم الطبي 1 28-12-2012 02:52 AM
الأكل والجنس روح الروح القسم الطبي 5 06-09-2012 01:29 PM
أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا طيف القمر القسم الطبي 4 05-04-2012 07:41 PM



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.