الحلويات الشرقية والمقبلات كل ما يتعلق بكافة انواع الحيوات الشرقية والمقبلات

لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


طرق تحضير 4 حلويات صحية للعيد

كل ما يتعلق بكافة انواع الحيوات الشرقية والمقبلات


موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-10-2013, 02:33 PM   #1


الصورة الرمزية الاسكندراني
الاسكندراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2143
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 العمر : 63
 المشاركات : 16,394 [ + ]
 التقييم :  3918
تلقيت إعجاب : 9
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
% طرق تحضير 4 حلويات صحية للعيد






طرق تحضير 4 حلويات صحية للعيد





تحضير حلويات صحية للعيد



الحلويات على مائدة العيد مهمة للغاية، فهي تكون زينة المائدة، فضلا عن اشتهاء الأطفال والكبار تناول الحلويات في ذلك اليوم السعيد، وربما تكون بعض الحلويات لذيذة الطعم، ولكنها تقضي على رشاقتك وصحتك.. فإليك سيدتي 4 طرق لعمل الحلويات والمفيدة لك ولعائلتك في العيد:




تحضير حلويات صحية للعيد




طريقة
تحضير كيكة البرتقال:

البديل المثالي الصحي للحلويات التي تحتوي على الكثير من الكريمات هي 'الكيكات' الناشفة التي يدخل بإعدادها الزيت النباتي وليس الزبدة. فحاولي إعداد 'الكيكات' لك ولأسرتك في العيد لأنها خيار جيد وصحي .. والكيكة المفضلة في العيد هي كيكة البرتقال اللذيذة.
المقادير:
-7 بيضات
-كوب سكر
-نصف كوب زيت كانولا
-برتقالتين
-2 كوب من الطحين الأبيض
- 1 كوب من الطحين الأسمر
- باكينغ باودر
الطريقة:
-اخفقي 3 بيضات كاملة مع 4 بياض بيض بالخفاق الكهربائي لمدة 10 دقائق.
-أضيفي كوبين من السكر إلى البيض مع الاستمرار بالخفق.
-أضيفي من بعدها نصف كوب من زيت الكانولا، برش برتقالة كاملة ونصف كوب من عصير البرتقال إلى الخليط.
-من ثم أضيفي تدريجياً 2 كوب من الطحين الأبيض و1 كوب من الطحين الأسمر مع 3 ملاعق من الباكينغ باودر إلى الخليط مع الخفق ولكن على سرعة بطيئة.
-أخيراً اخفقي الخليط يدوياً ليدخل عليه الهواء من ثم أفرغيه في قالب الكيك الخاص المدهون مسبقاً بالقليل من الزيت والطحين وضعيه في وسط الفرن لمدة 50 دقيقة على حرارة 180 درجة.





تحضير حلويات صحية للعيد




طريقة
تحضير بسكويت الشوفان:



المقادير :
-2 ونصف كوب من دقيق الشوفان
-كوب ونصف دقيق أسمر
-4\3كوب عسل أبيض
-نصف ملعقة باكينج بودر
-نصف ملعقة صودا الخبز
-2 حبة موز ناضجة ومهروسة
-نصف كوب زبدة لينة بدرجة حرارة الغرفة
-كوب من الفواكه المجففة أو الزبيب فقط حسب الرغبة
الطريقة:
-نمزج دقيق الشوفان، الدقيق الأسمر، الباكينج بودر، الصودا، والفواكه المجففة في وعاء.
-في وعاء آخر نخفق الزبدة ثم نضيف العسل والزبدة ونخفق مرة أخرى.
-نضيف خليط الزبدة على خليط النواشف ونقلب جيداً.
-نبطن صواني الخبز بورق الزبدة ونبدأ في تشكيل البسكويت باستخدام ملعقة طعام، على أن ترص حبات البسكويت متباعدة.
-نخبز في فرن ساخن على درجة حرارة 160 ثم تبرد حبات البسكويت وتحفظ في علبة محكمة الاغلاق.




تحضير حلويات صحية للعيد




طريقة
تحضير الخشاف ( المنقوع )



يعدّ الخشاف أو النقوع من أكثر الحلويات اللذيذة والصحية. إذ أنه يحتوي على جرعة ممتازة من الفيتامينات والمعادن المهمة بالإضافة إلى أنه يحتوي على كمية من الدهون المفيدة والأساسية للجسم.
-قومي بتقطيع نصف كيلو من القمر الدين إلى قطع صغيرة، إضافة 3 أكواب باردة من المياه ونصف كوب من السكر عليها وترك المزيج طوال الليل ليذوب قمر الدين جيداً.
-وفي اليوم التالي يضاف كوب من اللوز، الفستق الحلبي والصنوبر النيء مع نصف كوب من الزبيب ونصف كوب من الخوخ المجفف المقطع إلى المزيج.
-تخلط كل المكونات مع بعضها البعض ويضاف إليها ماء الورد وقليل من ماء الزهر حسب الذوق ويترك المزيج لمدة ساعتين إلى أن يحين موعد تقديمه.






تحضير حلويات صحية للعيد




طريقة
تحضير حلوى الرفايلو



المقادير :
-كوب وربع جوز هند
-كوب سكر بودرة
-نصف كوب حليب بودر
-نصف كوب زبدة طرية بدرجة حرارة الغرفة
-2 ملعقة حليب سائل
-جوز هند للتزيين
-الحشو: حبات مالتيزر أو مكسرات حسب الرغبة
الطريقة:
-نخلط الحليب البودر، السكر البودر، جوز الهند جيداً.
-نضيف الزبدة ونقلب حتى نحصل على عجينة قابلة للتشكيل.
-إذا وجدنا العجينة تحتاج الى مزيد من السوائل حتى تتجمع يمكن إضافة من 2 الى 4 ملعقة من الحليب السائل.
-نشكل على شكل كرات صغيرة، ثم نفرد كل كرة في باطن اليد ونضع بداخلها الحشو.
-نشكلها مرة أخرى على شكل كرة ثم نقلبها في جوز الهند وتترك في الثلاجة حتى تبرد وتتماسك ثم تقدم.
تحفظ في علبة محكمة الاغلاق.




وكل عام وانتم جميعا بخير



'vr jpqdv 4 pg,dhj wpdm ggud]



 


قديم 09-10-2013, 03:20 PM   #2


الصورة الرمزية حكآية صمت
حكآية صمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2752
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 المشاركات : 5,464 [ + ]
 التقييم :  3044
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: طرق تحضير 4 حلويات صحية للعيد



وُحضرتْكَ بِـ كُل خير

ينْعَآد عليكُم بِـ صحة وُعآفية وُفرحة دآئمَة

شكُراً لكَ جهُدكَ وُهذهِ الـ وُصفات الصحية
موُدتِْي


 
 توقيع : حكآية صمت



قديم 09-10-2013, 05:10 PM   #3


الصورة الرمزية محمدرجب مهدية
محمدرجب مهدية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 17,270 [ + ]
 التقييم :  12258
تلقيت إعجاب : 371
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: طرق تحضير 4 حلويات صحية للعيد



باشا وربنا
بالعند في بنات المنتدي
يسلموااااااا غلاي


 
 توقيع : محمدرجب مهدية


الصديق الحقيقي هو من يؤمن بك وقتما تشك بنفسك
وليس من يشك فيك حينما يصدقكك الاخرون
اعذروني فأنا أحب هذا الرجل




قديم 09-10-2013, 05:11 PM   #4


الصورة الرمزية نغم حياتي
نغم حياتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1141
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 العمر : 49
 المشاركات : 14,415 [ + ]
 التقييم :  2662
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Indianred
افتراضي رد: طرق تحضير 4 حلويات صحية للعيد



مشكور على الوصفات الرائعة والشهية
تسلم ايديك
وكل سنة وانت طيب


 
 توقيع : نغم حياتي



قديم 10-10-2013, 10:19 AM   #5


الصورة الرمزية Dr/noura
Dr/noura غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3229
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 المشاركات : 299 [ + ]
 التقييم :  43
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: طرق تحضير 4 حلويات صحية للعيد



كل عام و حضرتك بخير.شكرا على هذا المجهود الرائع.


 
 توقيع : Dr/noura

علمتنى الحياه ان افارق من احب و علمتنى الاصالة الا انسى من افارق.


قديم 10-10-2013, 10:11 PM   #6
(كاتبة)


الصورة الرمزية سحرالقلوب
سحرالقلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2153
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 العمر : 51
 المشاركات : 13,489 [ + ]
 التقييم :  13287
تلقيت إعجاب : 2191
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: طرق تحضير 4 حلويات صحية للعيد



كل عام وحضرتك بخير
وصفات جميلة
وفعلا انا بحب بسكوت الشوفان ومنقوع الخشاف
مشكور على المتصفح
تقديرى واحترامى


 
 توقيع : سحرالقلوب





قديم 10-10-2013, 11:10 PM   #7


الصورة الرمزية saif
saif غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3304
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 العمر : 33
 المشاركات : 1,155 [ + ]
 التقييم :  267
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: طرق تحضير 4 حلويات صحية للعيد





 


قديم 10-10-2013, 11:46 PM   #8


الصورة الرمزية قيثارة الصمت
قيثارة الصمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2015
 تاريخ التسجيل :  Oct 2012
 العمر : 31
 المشاركات : 1,127 [ + ]
 التقييم :  1839
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي رد: طرق تحضير 4 حلويات صحية للعيد



كل عام وحضرتك بالف خير والدى الكريم
اعاده الله عليك بكل خير
سلمت لروعة الطرح


 


قديم 16-10-2013, 01:37 PM   #9


الصورة الرمزية الاسكندراني
الاسكندراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2143
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 العمر : 63
 المشاركات : 16,394 [ + ]
 التقييم :  3918
تلقيت إعجاب : 9
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي رد: طرق تحضير 4 حلويات صحية للعيد



شكرا لمروركم الجميل ولكلماتكم الرائعه كروعة روحكم
تخجل الكلمات بمجارات حضوركم الفخم
ولكم أرق التحايا وأعذبها ودمتم بكل خير وحب
دمتم بحفظ الرحمن


 


قديم 28-01-2014, 11:37 PM   #10


الصورة الرمزية يحيى الشاعر
يحيى الشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3512
 تاريخ التسجيل :  Jan 2014
 العمر : 53
 المشاركات : 2,209 [ + ]
 التقييم :  492
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: طرق تحضير 4 حلويات صحية للعيد




,,

سلمت لنا يداكم التي منحتنا عطاء باذخ..؛
لـ روحكم الود وَ الورد
ولكم تتهاوى قَوافل الشُكر
وفيض تَقديَر



 


موضوع مغلق

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
بعد إرتفاع أسعار حلويات المولد .. إليكم موضوع يومي متجدد لـ طرق عمل حلويات المولد في المنزل ملامح 01 مطبخ حواء 3 21-12-2017 01:32 PM
احلى ملابس للعيد نورهان قسم ديكور وأناقة الطفل 12 04-10-2012 11:03 PM
اجمل عبايات للعيد نغم حياتي قسم حواء 16 04-09-2012 12:38 AM
خلفيات للعيد دلال محمد [ شروق ] الموبيلات والرسائل 10 07-08-2012 02:34 AM



new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.