الانتقال للخلف   منتديات لمسة مصرية > القسم الثقافي > القسم الطبي

لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


السمك الدهني وقاية للنساء من التهاب المفاصل


موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 21-08-2013, 08:44 AM   #1


الصورة الرمزية عاشق الاسكندرية
عاشق الاسكندرية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3171
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 المشاركات : 1,075 [ + ]
 التقييم :  147
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي السمك الدهني وقاية للنساء من التهاب المفاصل




السمك الدهني وقاية للنساء التهاب


خضع أكثر من 32 ألف سيدة لدراسة أجراها معهد "كارولينسكا" في العاصمة السويدية ستوكهولم حول تأثير تناول الأسماك الدهنية على المصابين بالتهاب المفاصل، فكشفت أن إدراج هذا النوع من الأسماك في قائمة الطعام يحد من الإصابة بالتهاب المفاصل، وذلك لاحتوائها على حمض "أويغا-3" الدهني.
فقد استمرت الدراسة 8 سنوات خلص الباحثون المشرفون عليها إلى انخفاض نسبة إصابة النساء اللواتي تناولن السمك مرة واحدة في الأسبوع، على الأقل، بالتهاب المفاصل بنسبة 29%، بينما وصلت هذه النسبة إلى 5% لدى النساء اللواتي تناولن الأسماك الدهنية بكميات أكبر.
هذا وينصح الخبراء بتناول ما يعادل 0,21 غرام من الأسماك الدهنية يوميا، إذ من شأن ذلك أن يقلل من الإصابة بالتهاب المفاصل بنسبة 52%، شريطة أن يستمر ذلك لسنوات، وتعادل هذه الكمية وجبة من أحد أصناف السمك الدهني "مثل السلمون والرنغا والتونا والسردين" مرة واحدة في الأسبوع.
يذكر أن أبحاثا سابقة كانت قد كشفت عن أن تناول الأسماك الدهنية يعد إلى حد كبير وقاية من سرطان الثدي، وذلك وفقا لنتائج دراسة صينية شاركت فيها قرابة 800 ألف سيدة من مختلف أرجاء العالم.



hgsl; hg]ikd ,rhdm ggkshx lk hgjihf hglthwg



 


قديم 22-08-2013, 06:11 PM   #2


الصورة الرمزية ديما
ديما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3203
 تاريخ التسجيل :  Aug 2013
 المشاركات : 214 [ + ]
 التقييم :  35
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Brown
افتراضي رد: السمك الدهني وقاية للنساء من التهاب المفاصل






,
آنتقآء مميز وطـرحٌ ثري
ننتظر آلمزيد من ج’ـمآل آطروح’ـآتك

دمت بهذآ التآلق والتميز
كل الود والتقدير....
ودي ووردي...

ديمـــا / مرت من هنآ
,


 


قديم 22-08-2013, 07:17 PM   #3


الصورة الرمزية حكآية صمت
حكآية صمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2752
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 المشاركات : 5,464 [ + ]
 التقييم :  3044
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: السمك الدهني وقاية للنساء من التهاب المفاصل



معلوُمَآت قيمة
يعطيكَ العَآفية يَ طيب .


 
 توقيع : حكآية صمت



قديم 22-08-2013, 07:53 PM   #4


الصورة الرمزية نغم حياتي
نغم حياتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1141
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 العمر : 49
 المشاركات : 14,415 [ + ]
 التقييم :  2662
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Indianred
افتراضي رد: السمك الدهني وقاية للنساء من التهاب المفاصل



يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
تقديري~


 
 توقيع : نغم حياتي



قديم 25-08-2013, 10:34 PM   #5


الصورة الرمزية عاشق الاسكندرية
عاشق الاسكندرية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3171
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 المشاركات : 1,075 [ + ]
 التقييم :  147
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: السمك الدهني وقاية للنساء من التهاب المفاصل



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ديما مشاهدة المشاركة



,
آنتقآء مميز وطـرحٌ ثري
ننتظر آلمزيد من ج’ـمآل آطروح’ـآتك

دمت بهذآ التآلق والتميز
كل الود والتقدير....
ودي ووردي...

ديمـــا / مرت من هنآ
,






اختي الفاضلة
ديما
بارك الله فيكِ
وجزاكِ الله خيراً
سلمت يداكِ للمرور


 


قديم 25-08-2013, 10:34 PM   #6


الصورة الرمزية عاشق الاسكندرية
عاشق الاسكندرية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3171
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 المشاركات : 1,075 [ + ]
 التقييم :  147
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: السمك الدهني وقاية للنساء من التهاب المفاصل



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حكآية صمت مشاهدة المشاركة
معلوُمَآت قيمة
يعطيكَ العَآفية يَ طيب .







اختي الفاضلة
حكاية صمت
بارك الله فيكِ
وجزاكِ الله خيراً
سلمت يداكِ للمرور


 


قديم 25-08-2013, 10:35 PM   #7


الصورة الرمزية عاشق الاسكندرية
عاشق الاسكندرية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3171
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 المشاركات : 1,075 [ + ]
 التقييم :  147
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: السمك الدهني وقاية للنساء من التهاب المفاصل



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوء الروح مشاهدة المشاركة
يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
تقديري~






اختي الفاضلة
هدوء الروح
بارك الله فيكِ
وجزاكِ الله خيراً
سلمت يداكِ للمرور


 


قديم 26-08-2013, 08:01 AM   #8


الصورة الرمزية الاسكندراني
الاسكندراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2143
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 العمر : 63
 المشاركات : 16,582 [ + ]
 التقييم :  3918
تلقيت إعجاب : 134
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي رد: السمك الدهني وقاية للنساء من التهاب المفاصل



مشكوووووورة




والله يعطيكى الف عافيه


 


قديم 27-08-2013, 11:38 AM   #9


الصورة الرمزية عاشق الاسكندرية
عاشق الاسكندرية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3171
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 المشاركات : 1,075 [ + ]
 التقييم :  147
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: السمك الدهني وقاية للنساء من التهاب المفاصل



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاسكندراني مشاهدة المشاركة
مشكوووووورة




والله يعطيكى الف عافيه




اخي الحبيب
الاسكندراني
بارك الله فيك
وشكراً لمرورك الطيب


 


موضوع مغلق

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
الإكثار من تناول الزنك قد يتسبب في التهاب المفاصل جيلان القسم الطبي 3 26-02-2014 04:18 AM
أطعمة للوقاية من التهاب المفاصل زيزي المهندس القسم الطبي 5 23-02-2014 12:31 PM
التهاب المفاصل بلبه القسم الطبي 3 15-10-2013 12:51 AM
الوضوء وقاية من الأمراض الجلدية ام لمسه الاعجاز العلمى فى القرآن الكريم والسنه 7 27-02-2012 08:09 PM
سبب التهاب المفاصل ام لمسه القسم الطبي 12 17-01-2012 07:39 PM



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.