لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


صحتك فى رمضان


موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-07-2013, 11:24 AM   #1


الصورة الرمزية جيلان
جيلان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1825
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 المشاركات : 10,578 [ + ]
 التقييم :  2270
تلقيت إعجاب : 10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Indigo
افتراضي صحتك فى رمضان




معتقدات خاطئة فى صيف رمضان

صحتك رمضان



يؤكد الدكتور محمد حمدى "أستاذ التغذية" أن هناك معتقد خاطئ فى رمضان، وهو أن الإكثار من أكل "الأيس كريم" والمشروبات الغازية يؤدى إلى تبريد الجسم والتخفيف من وطأة الحر، وكذلك الماء المثلج فى بداية الإفطار، هذا الاعتقاد خاطئ ويؤدي أولاً إلى حدوث تقلصات وسوء هضم، لأن المفعول التبريدى لهذه المشروبات قصير الأمد، بينما تبقى آثارها الرافعة لحرارة الجسم مدة طويلة، وخاصة أنها تحتوى على مواد دهنية وسكرية تنتج الحرارة باحتراقها داخل الجسم.

وهناك اعتقاد آخر بأن ممارسة التمارين الرياضية فى الهواء الطلق بعد وجبة الإفطار مباشرة يؤدى لسهولة الهضم ولكن هذا الأمر غير حقيقى لأن ذلك يؤدى إلى إجهاد المعدة وحدوث قىء وإغماءات فى بعض الأوقات.

وهناك معتقد أن شرب العصائر المحتوية على مواد مصنعة وملونة اصطناعيا والتى تحتوى على كميات كبيرة من السكر يخفف من حرارة الجو إلا أنه ثبت عند أطباء التغذية، أنها تسبب أضرار صحية وحساسية، وينصح باستبدالها بالعصائر الطازجة والفواكه



wpj; tn vlqhk



 
 توقيع : جيلان





قديم 12-07-2013, 11:34 AM   #2


الصورة الرمزية حبيبه
حبيبه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 33,026 [ + ]
 التقييم :  4498
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي رد: صحتك فى رمضان



فعلا بس الحر بيخلني نشرب اول
شيء عند الافطار
صحيح غلط بس بنكون عشطنين
شكرا عهود ع المعلومه الطيبه
تحياتي لك


 


قديم 12-07-2013, 08:54 PM   #3


الصورة الرمزية التحدي
التحدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3049
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 المشاركات : 456 [ + ]
 التقييم :  35
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: صحتك فى رمضان



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عهود مشاهدة المشاركة
معتقدات خاطئة فى صيف رمضان


يؤكد الدكتور محمد حمدى "أستاذ التغذية" أن هناك معتقد خاطئ فى رمضان، وهو أن الإكثار من أكل "الأيس كريم" ه
انتو تاكلو ايس كريم عند الفطار @^@

روووووووووعه الموضوع

مشكوووووووووووووره


 
 توقيع : التحدي



قديم 12-07-2013, 10:26 PM   #4


الصورة الرمزية جيلان
جيلان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1825
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 المشاركات : 10,578 [ + ]
 التقييم :  2270
تلقيت إعجاب : 10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Indigo
افتراضي رد: صحتك فى رمضان



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسيم البحر مشاهدة المشاركة
فعلا بس الحر بيخلني نشرب اول
شيء عند الافطار
صحيح غلط بس بنكون عشطنين
شكرا عهود ع المعلومه الطيبه
تحياتي لك

الصحة كنذ يجب الحفاظ عليها الحر ودرجة الحرارة عالية ولكن
الجزاء عند الله بالصيام وشرب الماء او المشروبات المثلجة
تجعل الحار اكثر واكثر لانها تبرد من داخل الجسم ويستمر
الحر معنا المثلج لا يروى ولكن الساخن هو الاسلم تحيتى
لردك القيم نسيم دام الله عليك الصحة حبيبتى وكل عام وانت بخير


 


قديم 12-07-2013, 10:27 PM   #5


الصورة الرمزية جيلان
جيلان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1825
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 المشاركات : 10,578 [ + ]
 التقييم :  2270
تلقيت إعجاب : 10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Indigo
افتراضي رد: صحتك فى رمضان



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة التحدي مشاهدة المشاركة
انتو تاكلو ايس كريم عند الفطار @^@


روووووووووعه الموضوع


مشكوووووووووووووره

يسلمووووو تحدى على المرور الانيق تحيتى لك


 


قديم 28-07-2013, 06:31 PM   #6


الصورة الرمزية طائر الليل
طائر الليل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3043
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 المشاركات : 1,295 [ + ]
 التقييم :  602
تلقيت إعجاب : 11
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: صحتك فى رمضان



تسلم الايادى على المجهوووووووووووووود الرائع

بوركت جهوووووووووووووووووووودك


 
 توقيع : طائر الليل


املك كنوز الارض بلمسة يديني = لاني قدرت املك صلاتي والايمان
واحكم ملايين البشر في يميني = لاني قدرت املك هوى النفس باحسان
ويملكني الي بالوفاء يحتويني = ويرخص بعيني اقرب الناس لو خان
الله خلقني مالي العز عيني = والله اموووت ولا يجي يوم وانهان



مع تحيات طائر الليل


قديم 29-07-2013, 01:31 AM   #7


الصورة الرمزية جيلان
جيلان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1825
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 المشاركات : 10,578 [ + ]
 التقييم :  2270
تلقيت إعجاب : 10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Indigo
افتراضي رد: صحتك فى رمضان



شكرا لك طائر على مرورك الراقى يسلمووو


 


موضوع مغلق

مواقع النشر


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
كيف تؤثر صفاتك الشخصية على صحتك شظايا نور المواضيع العامة 3 18-11-2015 05:11 AM
للحفاظ على صحتك بالصور نغم حياتي القسم الطبي 2 29-10-2013 12:28 AM
انظمة رجيم تهدد صحتك سامية القسم الطبي 7 17-11-2012 12:22 AM
صحتك بين اديك جيلان القسم الطبي 5 06-09-2012 01:32 PM
صحتك تهمنا بالصور نغم حياتي القسم الطبي 4 18-06-2012 03:40 AM



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.