لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


ماذا يحدث بعد 8 ساعات نوم


موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-09-2012, 10:13 AM   #1


الصورة الرمزية حبيبه
حبيبه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 33,026 [ + ]
 التقييم :  4498
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkorchid
@!ّ! ماذا يحدث بعد 8 ساعات نوم



ماذا, يحدث, ساعات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اكد فريق بحث من جامعة كولورادو الأمريكية أن الأشخاص الذين يستيقظون بعد

8 ساعات من النوم الطبيعي، يشعرون بضعف في مهارات التفكير والذاكرة أكثر مما

هو الأمر عندما يحرمون من النوم لأكثر من 24 ساعة وذلك وفقاً لدراسة حديثة .

ولاحظ الباحثون أن المشاركين في الدراسة قد أظهروا لدى اختبارهم تراجعاً في الذاكرة

قصيرة الأمد ومهارات الحساب والقدرات الإدراكية خلال فترة الفتور الصباحي بعد

الاستيقاظ من النوم والمعروف بالقصور الذاتي للنوم حيث قضى المشاركون تحت

المراقبة 8 ساعات نوما طبيعيا بالليل ولمدة 6 ليال متتابعة .

وقد أجرى الباحثون اختبارات أداء حسابي حيث يقومون بجمع أعداد مكونة من رقمين

ويتم توليدها عشوائياً وبناء على النتائج خلصوا إلى أن المشاركين أظهروا أضعف

درجات الأداء بسبب القصور الذاتي للنوم في الدقائق الثلاث الأولى بعد استيقاظهم

مباشرة وتبين للباحثون أن أسوأ تأثيرات القصور الذاتي للنوم تزول بشكل عام خلال

الدقائق العشر الأولى بعد الاستيقاظ لكن يمكن ملاحظة هذه التأثيرات على مدى

الساعتين التاليتين على الاستيقاظ. ويشير العلماء إلى أن هذه الدراسة تعد أول

محاولة علمية لقياس آثار القصور الذاتي للنوم كمياً...


lh`h dp]e fu] 8 shuhj k,l dp]e



 


قديم 07-09-2012, 10:21 AM   #2


الصورة الرمزية Wael Gameel
Wael Gameel غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1964
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 العمر : 29
 المشاركات : 4,789 [ + ]
 التقييم :  1383
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Orangered
افتراضي رد: ماذا يحدث بعد 8 ساعات نوم



!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
مش عارف بس اكيد ده معدل النوم الطبيعي صح
طب ازاي النوم الطبيعي ممكن يقصر كده
اكيــد في حاجة غلط انا مش مقتنع بالدراسة دي بصراحة !!!!!!!!

شكرا على الدراسة يا شهرزاد


 


قديم 21-09-2012, 11:48 PM   #3


الصورة الرمزية روح الروح
روح الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1419
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 المشاركات : 5,146 [ + ]
 التقييم :  788
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي رد: ماذا يحدث بعد 8 ساعات نوم



مشكورررررره على الافاااااادة



 
مواضيع : روح الروح



قديم 22-09-2012, 12:18 AM   #4


الصورة الرمزية نغم حياتي
نغم حياتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1141
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 العمر : 49
 المشاركات : 14,415 [ + ]
 التقييم :  2662
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Indianred
افتراضي رد: ماذا يحدث بعد 8 ساعات نوم



تسلمى شهرزاد ع المعلومة المفيدة


 
 توقيع : نغم حياتي



قديم 04-10-2012, 11:55 PM   #5


الصورة الرمزية زهره البنفسج
زهره البنفسج غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 675
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 المشاركات : 22,271 [ + ]
 التقييم :  740
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: ماذا يحدث بعد 8 ساعات نوم



يسلمك ربيَ ع رٌقي طرحك
لآ عدمنــــآإ جديدك
يعطيكـ آآلف عآآفيه
شكرآآ لكـ
لروحك الجوري..


 
 توقيع : زهره البنفسج

يَاربْ أنتَ وَحدكَ تعلَم مفاتِيح السّعادةِ في قلبِي فَـ اِفتحهَا


موضوع مغلق

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
ماذا, يحدث, ساعات


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
ماذا يحدث فى السعوديه ؟ حاتم خليفه الاخبار المحلية والعالمية 4 16-11-2017 10:11 AM
ماذا يحدث جيلان الاخبار المحلية والعالمية 5 31-07-2013 02:27 AM
ماذا يحدث وقت المغرب رآجـيـة الـجـنـه قسم الاسلامي العام 5 16-07-2012 12:07 AM
ماذا يحدث وقت المغرب حبيبه قسم الاسلامي العام 14 27-01-2012 10:15 PM
ماذا يحدث لو انا غلس الفكاهه والمرح 5 06-10-2011 12:48 PM



new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.