لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


لتنظيم حياتك سيدتي اليك هذه النصائح


موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14-04-2012, 09:35 PM   #1


الصورة الرمزية عراقي
عراقي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 888
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 المشاركات : 814 [ + ]
 التقييم :  631
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي لتنظيم حياتك سيدتي اليك هذه النصائح



لتنظيم, هذه, النصائح, اليك, حياتك, سيدتي


بسم الله الرحمن الرحيم
لك سيدتي هذه النصائح لتكوني مرتاحه ببيتك ولوقتك ومنتظمه بحياتك اتمنى ان تكونى مفيده لك واكون قد ساهمت في حواء بما يفيدها ويريح حالتها النفسيه ويخفف من الضغط المترتب عليها في مشاغل البيت

أولا
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
إن كنت تشعري دائما بالخمول والكسل والإرهاق
فأعملي فحص للغدة الدرقية , وللدم , للتأكد من خلوك من خلل في الغدة , أو فقر في الدم أو إنخفاض في الضغط . وتأكدي إن كنت تعانين من نقص في إحدى الفيتامينات أو المعادن .
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
ثانيا
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
إحرصي على تنظيم نومك وإعطاء جسدك الوقت الكافي للراحة مع مراعاة عدم تجاوزك 9 ساعات في النوم لما تبين من آثاره الخطيرة على الدماغ في الأمد البعيد . وإحرصي على الإستيقاظ مبكرا فقد قال الرسول صل الله عليه وسلم
[ اللهمبارك لأمتي في بكورها ]الراوي: صخر الغامدي المحدث: ابن حبان - المصدر: المقاصد الحسنة - الصفحة أو
الرقم: 115خلاصة حكم المحدث: صحيح

لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
ثالثا
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
ابتعدي عن الترتيب العشوائي لأنه سيرهقك دون فائده ,أي لا ترتبي كل ما تقع عليه عيناك , اجعلي لك نظام منسق في الترتيب , كي لا تأتيك أيام كل الوقت ترتيب وأيام كلها راحه , بل وازني يومك براحه وترتيب وإستجمام .
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
مثال
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
السبت - غسل فناء المنزل + غسل جزء من الملابس + كنس المجلس وتبخيره وتلميع الزجاج
ثم أقفلي بابه لحين ياتي ضيوف كي لا تعبث الأطفال به + راحه .
وابتعدي عن المبالغة في التنسيق , أي لا تقرري أن ترتبي البيت + غسل + كوي ... إلخ في يوم واحد لأنك لن تطبقيه بحذافيره وإن طبقتيه سترهقي نفسك وستشعري بالملل من الترتيبافضل وسيله أن تضعي لك جدولك الخاص البسيط لكل يوم
كل يوم بيومه لأنك حينها ستعلمي ما الذي
بإمكانك إنجازه .
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
رابعا

لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
وأنتِ تعملي اتبعي نظام 2 في 1
أي أن تقومي بعملين في آن معا , لكسب وقت
أكثر وفائدة أكبر .
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
مثال
أن تضعي حمام زيت لشعرك وأنتي تغسلي السيراميك .
أو أن تستمعي لشريط مفيد وأنتِ تغسلي الأطباقأو أن تلزمي الإستغفار لما له من أجر ونعم
عظيمه وبركه
وتذكري الآية العظيمة
{ فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا *يُرْسِلِ
السَّمَاءَ عَلَيْكُم مِّدْرَارًا * وَيُمْدِدْكُم بِأَمْوَالٍ
وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا }
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
خامسا
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
تخلصي من كل شيء لست بحاجة إليه لمدة سنه
فزيادة الأدوات تسبب ربكه وصعوبه لك كلما أردت التنظيف علاوة على فساد الشيء , ارمي التالف والذي سيتلف قريبا دون الحاجة إليه , تصدقي بالجيد , والأشياء الضرورية ولكن نادرة الاستخدام نسقيها في علب أو كراتين وأرفعيها , وقربي فقط ما تحتاجين إليه دائما .
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
سادسا
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
أكثري من الأدراج والعلب
فهي تعين كثيرا في الترتيب وفصل أدواتك ليسهل الوصل إليها دون الإضطرار بأن تخرجي الأولى والتالي , وأفصلي كل غرض في علبة أو صندوق على حدهوزينيها بالتجليد أو البخاخات أو الشرائط الملونة أو الورد البلاستيك , كي تعطي شكل أنيق .
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
سابعا
لتنظيم حياتك سيدتي اليك النصائح
امتنعي من شراء المزيد , نحن النساء نعشق شراء كل جديد بحاجه أو بدون حاجه , تمالكي نفسك وفكري جيدا , هل حقا أنتِ بحاجه لذلك
أليس لديك بديل في المنزل
لان كثرة الأدوات تسبب ربكه وصعوبة
في التنظيف والوصول لما تردي .
وفكري جيدا بأنك ستمتعي نفسك بهذا المال
بشيء أنت حقا بحاجه إليه .

عرااابهجتاااقي





gjk/dl pdhj; sd]jd hgd; i`i hgkwhzp i`i hgkwhzp hgd; pdhj;



 


قديم 17-04-2012, 02:23 AM   #2


الصورة الرمزية احلى الكلمات
احلى الكلمات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 674
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 العمر : 30
 المشاركات : 1,879 [ + ]
 التقييم :  1535
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: لتنظيم حياتك سيدتي اليك هذه النصائح



.•:**:•.جزيـــــــل الشكر والتقديـــــــرعلى الطرح الجميــــــــــــل.•:**:•.




.•:**:•.دائـــــــــما تتحفنـــــــــــا بما هو جديــــــد.•:**:•.





.•:**:•.بـــــاركـ الله فـــيــــكـ.•:**:•.
.•:**:•.وننتـــــــظر جديـــــــدكـ دومــــــــآ بفــــارغ الصـــــبر.•:**:•.


 


قديم 25-04-2012, 10:49 PM   #3


الصورة الرمزية محمدرجب مهدية
محمدرجب مهدية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 17,270 [ + ]
 التقييم :  12258
تلقيت إعجاب : 371
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: لتنظيم حياتك سيدتي اليك هذه النصائح



سلمت يمناك اخي الغالي
طرح مميز ومفيد
لك مني ارق التحايا
ودوما تثرينا بجميل طرحك


 
 توقيع : محمدرجب مهدية


الصديق الحقيقي هو من يؤمن بك وقتما تشك بنفسك
وليس من يشك فيك حينما يصدقكك الاخرون
اعذروني فأنا أحب هذا الرجل




قديم 29-04-2012, 09:08 AM   #4


الصورة الرمزية زهرة النسرين.
زهرة النسرين. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 236
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 المشاركات : 9,018 [ + ]
 التقييم :  3886
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي رد: لتنظيم حياتك سيدتي اليك هذه النصائح



تسلم اخي

طرح طيب

وتنسيق جميل

نشكرك لافادتنا


ودي ووردي


 


قديم 29-04-2012, 09:08 AM   #5


الصورة الرمزية زهرة النسرين.
زهرة النسرين. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 236
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 المشاركات : 9,018 [ + ]
 التقييم :  3886
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي رد: لتنظيم حياتك سيدتي اليك هذه النصائح



تسلم اخي

طرح طيب

وتنسيق جميل

نشكرك لافادتنا


ودي ووردي


 


قديم 02-05-2012, 12:43 AM   #6


الصورة الرمزية عراقي
عراقي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 888
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 المشاركات : 814 [ + ]
 التقييم :  631
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: لتنظيم حياتك سيدتي اليك هذه النصائح



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلى الكلمات مشاهدة المشاركة
.•:**:•.جزيـــــــل الشكر والتقديـــــــرعلى الطرح الجميــــــــــــل.•:**:•.





.•:**:•.دائـــــــــما تتحفنـــــــــــا بما هو جديــــــد.•:**:•.





.•:**:•.بـــــاركـ الله فـــيــــكـ.•:**:•.

.•:**:•.وننتـــــــظر جديـــــــدكـ دومــــــــآ بفــــارغ الصـــــبر.•:**:•.

شكرا الف شكر لمرورك الطيب
مودتي واحترامي
تقديري لك
عرااابهجتااااقي



 


قديم 02-05-2012, 01:54 AM   #7


الصورة الرمزية صمتي جرحني
صمتي جرحني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 194
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 العمر : 26
 المشاركات : 8,820 [ + ]
 التقييم :  7089
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: لتنظيم حياتك سيدتي اليك هذه النصائح




يسلم نبضك وقلبك وما خطه قلمك من رونق

دمت متألق كما انت أخي

أشكرك على جمال طرحك

ودمت بكل خير


 
 توقيع : صمتي جرحني

إلى الله أشكو أنَّ فِيْ النفسِ حاجة
تَمرُّ بِها الأيام وَ هي كما هيا !! . .


يَا رَب ..♥


موضوع مغلق

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
لتنظيم, هذه, النصائح, اليك, حياتك, سيدتي


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
اثناء سفرك اليك بعض النصائح للتكيف مع فروق الوقت فى البلدان نغم حياتي قسم السياحة العربية والعالمية 4 03-07-2012 02:18 AM
مدريد بحاجة لتنظيم الأولمبياد اميرة باخلاقى المصارعه الحره والرياضات المتنوعه 4 04-02-2012 06:00 PM
رمضان كريم خطوات لتنظيم الوقت صمتي جرحني قسم الاسلامي العام 17 27-01-2012 09:26 PM
ولاد تك ستكون قيصرية اليك اهم النصائح بحر الزكريات قسم حواء 4 20-07-2011 05:35 PM



new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.