لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


اكتب لتتخلص من فوضى دماغك


موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 29-01-2012, 01:30 PM   #1


الصورة الرمزية ام لمسه
ام لمسه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 179
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 30,500 [ + ]
 التقييم :  3305
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue
Icon14 اكتب لتتخلص من فوضى دماغك



لتتخلص, اكتب, دماغك, فوضى

اكتب....لتتخلص من فوضى دماغك
ضجيج في العقل يحدثه تكدس الأفكار المعطلة والمهام العاجلة وتشاجرالأماني الغير محققة وهجرة الذكريات القديمة إلى الحاضر هذه الفوضى العقلية تحدث ضغطاً عصبيا يبدو في ظاهره أنه غير مبرر ولكن يكمن وراءها كل تلك الأمور الكثيرة كما أنها تستهلك وقتا كبيرا وطاقة ضخمة للتركيز على أمر واحد من بينهم .
كيف تتخلص من الفوضى الدماغية؟
أولا قلل من مهامك اليومية .. عندما تقل المهام .. يسهل تذكرها .. ويتيسر القيام بها بدون ضغوط أخرى .. فنشعر بالإنجاز .. ثم الرضا عن النفس و الراحة .. و يمكن أن يتسنى لنا وقتاً آخر للترفيه عن النفس
ثانيا أكتــب
ماذا أكتب؟
إجعلها عادتك .. كل يوم أكتب كل شئ و أي شئ على ورقة بيضاء ..
لا تهتم بالتسلسل و لا المنطق و لا الشكل .. أكتب و أرسم و شخبط ..
فـرِّغ عقلك على هذه الورقة .. ثم أنظر كم كان عقلك يعمه الفوضى .. !
هذه الطريقة أسميها " الإستفراغ العقلي " و بغض النظر عما تبادر إلى ذهنك
عندما قرأت المصطلح لكنه عملاً يجعلك مرتاحاً ويحافظ على صحتك النفسية و يقربك من نفسك و بتكراره كل فترة - إن لم يكن يوميا - .. ستدرك أنه أصبح إدمانا لديك
وهناك ميزات أخرى ستكتشفها و أنت تكتب منها أنه ربما تكتشف في نفسك الموهبة في الكتابة و التعبير .. لأن إعتقاد الإنسان أنه يكتب لنفسه و بكل صدق و لن يرى أحد إنفعالاته من بكاء أو ضحك ولا كتاباته يجعله ا يطلق العنان لقدراته فيكتب ويكتب .. ويكتشف في النهاية أن بداخله كاتب أو شاعر موهوب ! وميـزات أخرى أكتشفها بنفسك.



h;jf gjjogw lk t,qn ]lhy; h;jf ]lhy;



 


قديم 29-01-2012, 02:28 PM   #2


الصورة الرمزية ديدى
ديدى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 202
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 العمر : 27
 المشاركات : 4,599 [ + ]
 التقييم :  1351
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: اكتب لتتخلص من فوضى دماغك



انا كدا لما بلاقى نفسى مخنوقة ومش عافة افكر
بافضل اكتب شعر نثر اى شىء بس لازم اكتب
تسلمى حبيبتى
طرح مميز ورائع


 


قديم 29-01-2012, 04:02 PM   #3


الصورة الرمزية زهره البنفسج
زهره البنفسج غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 675
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 المشاركات : 22,271 [ + ]
 التقييم :  740
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: اكتب لتتخلص من فوضى دماغك



......

يعطيكـ.. الع ـآآآآفــــيه
سسلمت..يمنآآآآكـ.. على.. الطرح.. المع ـطر
لاعدمنآآآ.. توآآآآجدكـ.. الرآآآآآئع
شلال ..من ..كلمآآآآت.. الشكر ..والامتنآآآآن
......



 
 توقيع : زهره البنفسج

يَاربْ أنتَ وَحدكَ تعلَم مفاتِيح السّعادةِ في قلبِي فَـ اِفتحهَا


قديم 29-01-2012, 06:58 PM   #4


الصورة الرمزية ام لمسه
ام لمسه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 179
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 30,500 [ + ]
 التقييم :  3305
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: اكتب لتتخلص من فوضى دماغك



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ديدى مشاهدة المشاركة
انا كدا لما بلاقى نفسى مخنوقة ومش عافة افكر
بافضل اكتب شعر نثر اى شىء بس لازم اكتب
تسلمى حبيبتى
طرح مميز ورائع
الكتابه بتريح كتير يا ديدى
وانا قريت مره انك ممكن تحكى اللى مزعلك على الورق وتحرقى
ودا ها يخفف عنك كتييييييييييير
ويريحك
تسلمى يا جميل
شرفتينى


 


قديم 29-01-2012, 07:01 PM   #5


الصورة الرمزية ام لمسه
ام لمسه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 179
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 30,500 [ + ]
 التقييم :  3305
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: اكتب لتتخلص من فوضى دماغك



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهره البنفسج مشاهدة المشاركة
......

يعطيكـ.. الع ـآآآآفــــيه
سسلمت..يمنآآآآكـ.. على.. الطرح.. المع ـطر
لاعدمنآآآ.. توآآآآجدكـ.. الرآآآآآئع
شلال ..من ..كلمآآآآت.. الشكر ..والامتنآآآآن
......

اسعد الله قلوبكم وامتعها بالخير دوماً

أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه

وردكم المفعم بالحب والعطاء

دمتم بخيروعافيه


 


قديم 19-02-2012, 02:49 PM   #6
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=Navy]ابو بسمله[/COLOR][/SIZE][/FONT]


الصورة الرمزية شاكر عاشور
شاكر عاشور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 10,326 [ + ]
 التقييم :  748
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: اكتب لتتخلص من فوضى دماغك




طرح ومجهود راااائع
لكم كل الشكر والتقدير


 


قديم 19-02-2012, 09:19 PM   #7


الصورة الرمزية ام لمسه
ام لمسه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 179
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 30,500 [ + ]
 التقييم :  3305
تلقيت إعجاب : 1
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: اكتب لتتخلص من فوضى دماغك



بارك الله فيك يا شاكر

ولا حرمنا تواجدك

تشرفت بك وبحضورك اخى الغالى


 


موضوع مغلق

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
لتتخلص, اكتب, دماغك, فوضى


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
علامات تؤكد أن دماغك مرهق و يحتاج إلي راحة طـيف القسم الطبي 1 28-12-2012 03:21 AM
5 طرق لتتخلص من مشاعر الغيرة العمياء زيزي المهندس قسم أدم 4 04-04-2012 04:53 AM
حلول جذرية لتتخلص حواء من اعتلال المزاج زيزي المهندس قسم حواء 1 23-03-2012 01:59 PM
تعلم كيف تخدع دماغك أميرة البرتقال المواضيع العامة 19 26-01-2012 12:13 PM
فوضى أعذرني فأنا أنثى ابداعات الاعضاء الحصرية_الخواطر والنثر_الشعر العامي_(بقلم الاعضاء) 13 25-12-2011 11:41 PM



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسه مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه

 
 

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.