الانتقال للخلف   منتديات لمسه مصريه > القسم الثقافي > القسم الطبي
 

لمسه مصرية (الاسرة السعيدة)


ممارسة الرياضه تقلل من الاصابه بنوبات الصداع النصفى


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-11-2011, 09:52 AM   #1


الصورة الرمزية حبيبه
حبيبه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 33,027 [ + ]
 التقييم :  4498
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkorchid
#$@ ممارسة الرياضه تقلل من الاصابه بنوبات الصداع النصفى



ممارسة, النصفى, الاصابه, الرياضه, الصداع, بنوبات, تقلل

ذهبت دراسة سويدية إلى أن ممارسة منتظمة للتمارين الرياضية "الأكروباتية" تساعد على تقليل نوبات الصداع النصفي بنفس القدر الذي تحدثه المهدئات والعلاجات المضادة للصرع مثل دواء topiramat.

وصرحت د. إما فاركي من معهد علم الأعصاب وعلم وظائف الأعضاء قائلة: "قد تمثل هذه الطريقة العلاجية غير الدوائية أحد الخيارات الناجحة للوقاية من نوبات الصداع النصفي عند المرضى الذين لا يستفيدون كثيراً أو لا يفضلون العلاج الدوائي اليومي".

وقد قام فريق البحث بتقسيم أفراد العينة لثلاث مجموعات بشكل عشوائي وأخضعوا كل مجموعة لأحد العلاجات الثلاثة: التمارين الرياضية على دراجة ثابتة لمدة 40 دقيقة ثلاث مرات أسبوعياً, وأحد العلاجات المهدئة وعلاج topiramate يومياً لمدة ثلاثة أشهر.

وجميع أفراد العينة (91 سيدة) تم اختيارهم من إحدى عيادات معالجة الصداع بالسويد. وتتراوح أعمارهم بين 18 و65 سنة ممن يعانون من الصداع النصفي وفق تشخيص طبيب أعصاب. كما أنهم جميعاً يعانون نوبات الصداع بين مرتين إلى ثماني مرات بالشهر.

وقد تبين للباحثين أن العلاجات الثلاث ساعدت في تقليل نوبات الصداع بنسب قد تصل إلى ثلاث أرباع النوبات.

وممارسة التمارين الرياضية غالباً ما تفيد مرضى الصداع النصفي بشكل أوسع، ذلك لحقيقة أن معظم هؤلاء المرضى يكونون من الأشخاص الأقل نشاطاً وحركة. لهذا فإن ممارسة هذه التمارين سوف تحسن من الصحة العامة لهؤلاء الأشخاص بالإضافة لمنع المشكلة المرضية المزمنة التي تواجههم.



llhvsm hgvdhqi jrgg lk hghwhfi fk,fhj hgw]hu hgkwtn hgkwtn hghwhfi hgvdhqi hgw]hu fk,fhj



 


رد مع اقتباس
قديم 10-11-2011, 12:31 PM   #2


الصورة الرمزية ديدى
ديدى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 202
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 العمر : 27
 المشاركات : 4,600 [ + ]
 التقييم :  1351
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: ممارسة الرياضه تقلل من الاصابه بنوبات الصداع النصفى



تسلمى حبيبتى معلومة حلوة دى
شكرا ليكى


 


رد مع اقتباس
قديم 10-11-2011, 05:25 PM   #3


الصورة الرمزية رشا
رشا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 277
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 المشاركات : 6,434 [ + ]
 التقييم :  2142
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deepskyblue
افتراضي رد: ممارسة الرياضه تقلل من الاصابه بنوبات الصداع النصفى



تسلم ايدك ياقمر

ألف شكرر


 


رد مع اقتباس
قديم 10-11-2011, 05:57 PM   #4


الصورة الرمزية حبيبه
حبيبه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 33,027 [ + ]
 التقييم :  4498
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي رد: ممارسة الرياضه تقلل من الاصابه بنوبات الصداع النصفى



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ديدى
تسلمى حبيبتى معلومة حلوة دى
شكرا ليكى

الاحلي وجودك يا قمرايه
نورتيني
محبتي


 


رد مع اقتباس
قديم 10-11-2011, 05:59 PM   #5


الصورة الرمزية حبيبه
حبيبه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 33,027 [ + ]
 التقييم :  4498
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي رد: ممارسة الرياضه تقلل من الاصابه بنوبات الصداع النصفى



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميرتي أميرة
تسلم ايدك ياقمر

ألف شكرر

اهلا بيك يا قمرايه منوره دائما
لك محبتي
:-*:-*


 


رد مع اقتباس
قديم 10-11-2011, 06:01 PM   #6


الصورة الرمزية اميرة باخلاقى
اميرة باخلاقى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 145
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 المشاركات : 22,220 [ + ]
 التقييم :  1324
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: ممارسة الرياضه تقلل من الاصابه بنوبات الصداع النصفى



تسلمى شهرزاد على المعلومات المفيدة
يعطيك العافية
دمتى و دام تألقك


 
 توقيع : اميرة باخلاقى



رد مع اقتباس
قديم 14-11-2011, 11:33 AM   #7
[FONT=Arial][SIZE=4][COLOR=Navy]ابو بسمله[/COLOR][/SIZE][/FONT]


الصورة الرمزية شاكر عاشور
شاكر عاشور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25
 تاريخ التسجيل :  Mar 2011
 المشاركات : 10,326 [ + ]
 التقييم :  748
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: ممارسة الرياضه تقلل من الاصابه بنوبات الصداع النصفى



طرح رائع
لكم كل الشكر والتقدير


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
ممارسة, النصفى, الاصابه, الرياضه, الصداع, بنوبات, تقلل


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
ممارسة الـــ جنون حاتم خليفه ابداعات الاعضاء _الخواطر النثرية والشعر(بقلم الاعضاء) 11 05-02-2019 07:33 AM
تتحليل جيني يمكنه التنبؤ بإصابة الأشخاص بنوبات قلبية فرقان القسم الطبي 3 23-10-2018 11:04 AM
ممارسة الرياضة 3 ساعات أسبوعياً تُصغر العمر 9 سنوات حبيبه القسم الطبي 5 05-08-2012 03:10 PM
الرياضه مهمه فى حياة ادم روح الروح قسم أدم 5 24-05-2012 10:55 PM
اطعمه ترفع نسبة الاصابه بمرض السرطان زيزي المهندس القسم الطبي 4 05-04-2012 10:11 PM


الساعة الآن 04:15 PM.



هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي لمسة مصرية ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

لمسه مصريه


SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.